Hur man botar ett förtäppt öra naturligt
Dina öron kan känna sig blockerade, täppta eller anslutna av flera orsaker. Till exempel kan känslan vara ett resultat av kalla eller influensa symtom eller, mer vanligt, du kan ha en uppbyggnad av vax i dina öron, enligt Mayo Clinic. En liten mängd öronvax är normalt; det hjälper till att rengöra, skydda, smörja och bekämpa infektioner i öronkanalen. När du tuggar, hostar, talar eller på annat sätt rör dig i käften, bidrar du naturligtvis till att flytta med dig. Det är också möjligt för vaxet att bygga upp och bli påverkat, speciellt om du ofta stöter på föremål i örat och försöker rensa det. Lyckligtvis kan många hemläkemedel hjälpa dig att mildra vaxet och hjälpa till att rensa ut det.
Steg 1
Bedöma dina symptom Vet att under dina idealiska förhållanden är ditt örons mekanik utformat för att vara självrengörande. Dina öron kan vara blockerad av vax om du upplever öronvärk, fullhet i örat, partiell hörselnedsättning, ljud i örat, klåda, lukt eller urladdning. Avgränsa dina symtom från hörselpropp orsakad av förkylning, influensa eller allergier. I det fallet kan rören som löper mellan dina öron och näsens baksida, kallad Eustachian-rör, blockeras, vilket gör att ljudet blir dämpat. Denna typ av plugg är vanligtvis mild och tillfällig och går bort med sjukdomen. Att veta skillnaden kan hjälpa dig att bestämma den bästa handlingen.
Steg 2
Försök öppna dina Eustachianrör om dina öron är igensatta på grund av förkylning eller influensa. Ta djupt andetag, nypa näsborrarna, stäng din mun och blås sedan. Lyssna på ett poppande ljud i ditt öra för att låta dig veta att du framgångsrikt har rensat dem, rekommenderar Mayo Clinic.
Steg 3
Mjuk vaxuppbyggnad. Luta huvudet och placera några droppar mineral- eller babyolja, glycerol eller någon överkroppsrörelse i ditt öra. Väteperoxid kan också hjälpa till med att avlägsna vax. Håll huvudet åt sidan i några minuter för att låta lösningen bryta upp vaxet. Om du inte kan stanna i den här positionen använder vissa människor en bomullspinne för att hålla lösningen i så att de kan hålla huvudet upprätt.
Steg 4
Bevatt dina öron. Ta en spruta och dra försiktigt på öronloben för att bredda utrymmet för sprutan för att komma in i öronkanalen. Spola med varmt eller ljummet vatten med hjälp av sprutan. Låt vattnet strömma ut naturligt. Den amerikanska Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery säger att du också kan använda en saltlösning och du kan kombinera droppmetoden med bevattningssättet. Använd dropparna minst 15 till 30 minuter före bevattning.
Steg 5
Sök behandling från din vårdgivare om dina hemmetoder inte fungerar bra. Hon kan använda speciella instrument som suger ut öronvaxet. Din läkare kan också ordinera droppar för dig.
Saker du behöver
Mineral eller babyolja
Glycerin
Spruta
Saltvatten
Tips
Om du är säker på att dina öron är anslutna på grund av förkylning eller influensa, försök motfria läkemedel som har avkalkningsmedel eller näspray-antihistaminer. I svåra fall kan din läkare behöva använda ventilationsrör för att lätta på trycket och avloppsvätskan enligt Mayo Clinic.
Varning
Stick inte något i örat för att försöka rensa öronvax. Om du gör det kommer du bara att trycka vaxet längre in i öronkanalen. Om du har en skadad trumhinna, kan du sticka något i ditt öra också öka risken för infektion. Dessutom, om du har diabetes eller ett försvagat immunförsvar, se din läkare för att rensa ett förtäppt öra istället för att försöka göra det själv. Den amerikanska Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery rekommenderar att öronljus för att avlägsna vax.
