Hur får du din period tillbaka efter födelsekontroll

Postpiller amenorré är ett tillstånd där en kvinna inte får en menstruation efter att ha gått från p-piller. Detta är vanligtvis inte en orsak till larm och uppträder vanligtvis eftersom kroppen behöver tid att anpassa sig till dess naturliga hormonella nivåer. Det kan dock vara oroväckande för en kvinna att inte ha en period, särskilt när den p-piller hon hade tagit till förse henne med förutsägbar månatlig menstruation. Många kvinnor blir ängsliga att återuppta sin vanliga menstruationscykel. Lyckligtvis blir din period tillbaka efter födelsekontrollen vanligtvis en enkel process.

Steg 1

Vänta. För majoriteten av kvinnor kommer normal menstruation att uppstå ungefär fyra till sex veckor efter att ha stoppat födelsekontrollen, enligt Mayo Clinic. Det kan dock ta några kvinnor upp till tre månader eller längre för den första menstruationstiden att inträffa. Var tålamod och vänta på att dina cykler återkommer naturligt.

Steg 2

Överväg att ta ett graviditetstest för att säkerställa att graviditet inte orsakar din frånvarande period. Eftersom det är möjligt att ägglossa innan din period går tillbaka, kan det vara en bra idé att regelbundet ta ett graviditetstest när du väntar, speciellt om du är sexuellt aktiv enligt Dr. Gerard M. DiLeo, en styrelsecertifierad obstetrikare-gynekolog och medicinsk expert på Babyzone.com. Detta kommer att förhindra att du blir oväntat gravid - men omedveten om det faktum - som du väntar på din period att återvända.

Steg 3

Se din läkare. Om du inte är gravid och din period inte har gått tillbaka i över sex månader, ska din läkare utesluta andra medicinska tillstånd som kan orsaka din tidsbrist. Om ingen annan medicinsk fråga upptäcks kan din läkare rekommendera att du väntar på att din period återupptas naturligt eller kan förskriva fertilitetsmedicin för att framkalla ägglossning. Diskutera fördelarna och nackdelarna med varje bana med din läkare.

Tips

Om du gick i födelsekontroll för att bli gravid, kan det vara bäst att vänta tills du har din period tillbaka för att börja försöka att bli gravid. Även om det inte finns någon medicinsk anledning att vänta, kommer det att göra det enklare att korrekt bestämma ditt förfallodatum och fostrets ålder om du vill tills din vanliga menstruationscykel återupptas.

Varning

Stress eller vara allvarligt underviktig kan också vara orsaker till en frånvarande period, enligt Dr Christos Coutifaris, en professor och chef för Division of Reproductive Endocrinology vid University of Pennsylvania och medicinsk expert för BabyCenter.com. Om du är stressad, överväg att vidta åtgärder som djupa andningsövningar, meditation, långa promenader eller yoga för att hjälpa till att hantera din stress. Om du är underviktig är ditt problem, kontakta en läkare för att utesluta ett medicinskt tillstånd som orsakar din låga vikt eller för att få rekommendationer för att säkert få vikt.