Lemon-Lime Soda & upptagen mage

En mängd olika lösningar kan behandla magsjukdomar. Beroende på villkoret kan du redan ha en behandling i ditt skafferi: citron-limesoda. Citron-lime soda har en lång historia för användning i lättnad upprörda magar. För tillfällig lindring av en störd mage orsakad av matsmältningsbesvär, överdriven alkoholkonsumtion eller mageinfluensan, kan denna enkla kolsyrade dryck hjälpa till att lindra obehaget. Rådgör dock med en läkare för pågående smärta.

Lemon-lime soda hjälper dig att hydrera när du är under vädret. (Bild: Andreas Argirakis / IStock / Getty Images)

Ingredienser i Citron-Lime

Kolsyrat vatten, extrakt av citron- och kalk- och sockerhaltig majsstärkelse är de grundläggande ingredienserna i de flesta citronkalk sodavatten. Kolsyrat vatten hjälper till att hydrera kroppen när dehydrering sker från överdriven alkoholkonsumtion eller magsjukdom. Den karbonat som finns i denna läsk kan också lindra symtom på matsmältningsbesvär. Konsumera majssirap med hög fruktos i mått. Kroppen metaboliserar denna ingrediens långsammare, vilket kan leda till viktökning. När du är sjuk i magen, speciellt om du inte håller mat i ditt system, konsumerar du upp till tre 8-uns portioner per dag. Om du inte är sjuk, drick inte mer än en 8-ounce servering sodavatten om dagen, eller undvik söta drycker och håll dig till vatten. Köp alla naturliga märken av citronkalk soda som är gjorda med filtrerat kolsyrade vatten och socker för att undvika hög fruktos majssirap, men konsumerar fortfarande med mått.

Förminskning Matsmältningsbesvär

Matsmältningsbesvär, som ofta orsakas av överspädning, är en av de vanligaste orsakerna till att ha ont i magen. Gas, uppblåsthet och böjning är symtom som orsakar obehag. Även om karbonering i citronkalk soda kan hjälpa dig burp, konstaterar National Institute of Diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar att att undvika kolsyrade drycker kan hjälpa till att lindra dina symtom på matsmältningsbesvär.

Behandla Hangovers

Överdriven alkoholkonsumtion som leder till en baksmälla kan orsaka illamående, vilket gör det svårt att hålla mat och kalorier i ditt system. Att dricka överdriven blockerar levern från att släppa glukos in i blodet, vilket leder till en blodsockerminskning eller hypoglykemi. Dricka citronkalk soda under en baksmälla kan ge snabb glukos till systemet, reglera blodsockernivån och minska buksmärtor. Glukos hjälper också kroppen att bränna alkohol snabbare och därigenom hjälpa till med återhämtning från en baksmälla.

Rehydrerar din kropp

Om du upplever symtom som illamående, kräkningar och buksmärtor i mer än en dag kan du drabbas av viral gastroenterit eller maginfluensan. Eftersom kroppen behöver kalorier för att hjälpa till med återhämtning från sjukdom, och det är inte troligt att maten kommer att stanna nere under mageinfluensan, kan citronkalk soda ge tillfällig lindring och kalorier tills kroppen är redo att hålla ner näringsämnen. Rehydratisering av kroppen under ett slag med mageinfluensan är avgörande för återhämtningen. Genom att konsumera citronlime soda och undvika koffeinerade drycker, kan kroppen rehydrera snabbare.