Master Cleanse och IBS
De som diagnostiseras med irritabelt tarmsyndrom, eller IBS, lider av lindriga till svåra tarm-och tarm eliminering komplikationer. Mästaren Cleanse, märkt som en avgiftning diet, syftar till att försiktigt rengöra matsmältningssystemet samtidigt eliminera toxiner. Efter en diet som Master Cleanse kan ge lite lättnad från IBS-symtom; Dieten är dock inte en långsiktig lösning för en störning som är så komplicerad som IBS. Alltid tala med din läkare innan du börjar någon ny diet, särskilt en som påstår att det är en detox diet.
En nutritionist samråder med en klient. (Bild: verbaska_studio / iStock / Getty Images)Irritabelt tarmsyndrom
IBS är en kronisk störning i tjocktarmen som drabbar en av fem kvinnor och en av 10 män, enligt PubMed Health. Vanliga symptom inkluderar magkramper, diarré, förstoppning, uppblåsthet, gas och slem i avföringen. IBS presenterar ofta i episoder som ebb och flöde under dagarna eller veckorna. Den exakta orsaken till IBS är fortfarande okänd, men vissa livsmedel, hormoner och stress har identifierats som utlösande IBS-symtom. IBS kan vara obekväma, men det skadar inte permanent tjockt permanent.
Master Cleanse
Stanley Burroughs, en förespråkare för alternativ hälsobehandling, introducerade ursprungligen Master Cleanse 1976. Trots att den har modifierats under åren innebär den grundläggande Master Cleanse att man bara dricker en samling vatten, citronsaft, lönnsirap och cayennepeppar för upp till 10 dagar i taget. Master Cleanse lockar främst de som vill ha snabb viktminskning, som vissa människor hävdar att de har förlorat upp till 20 pund på grund av de allvarliga kaloribestämmelserna. Andra pekar på dietens rening och avgiftning av njurarna, leveren och tjocktarmen, vilket i slutändan leder till ett hälsosammare matsmältningssystem och minskade begär för högsocker, bearbetade och fetma livsmedel.
Traditionell IBS-behandling
IBS har ingen bot och med en otydlig etiologi och variabel utlösare är IBS-behandling ofta frustrerande. Livsstilshanteringsalternativ inkluderar att förtära mer fiber, eliminera gasframkallande och andra utlösande livsmedel, träna regelbundet och hålla sig väl hydratiserade. Antidepressiva medel, antikolinergika och antibiotika har hjälpt till att lindra vissa IBS-symtom. När det gäller IBS-specifika läkemedel har dessa visat sig ge någon lättnad, men de är endast föreskrivna när andra behandlingar har misslyckats.
Master Cleanse och IBS
Påståenden om att rensa och "återställa" matsmältningssystemet för bättre matsmältnings hälsa kan dra de personer med obestridliga IBS-symtom för att försöka Master Cleanse-kosten. Det finns emellertid inga vetenskapliga data för att stödja diabetets avgiftning och rening. Faktum är att hälsoexperter varnar för att flytande dieter som Master Cleanse kan förvärra diarré. Dessutom kan Master Cleanse irritera och försvaga magefodern och påverka matsmältningsfunktionen negativt, enligt Diets in Review.com.
varningar
Hälsoexperter varnar för att mästerrensningen och liknande dieter berövar kroppen av viktiga vitaminer och näringsämnen. Muskelnedbrytning och blodsockerproblem är bara två av många komplikationer orsakade av långsiktiga flytande dieter. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar någon diet.
