Tea Tree Oil Tvål Fördelar
Den lätt astringenta doften av tea tree oil, ångdestillerad från bladets löv Melaleuca alternifolia växt, får inte vinna några "bästa lukt" utmärkelser, men dess antimikrobiella egenskaper har bevisats i ett antal studier.
Tea Tree Oil är bara en av många eteriska oljor som är kända för att ha helande egenskaper. (Bild: Amesy / E + / GettyImages)På grund av detta är det liten överraskning att te trädolja dyker upp i allt från handsåpe till aknebehandlingar. Även om denna kraftiga eteriska olja har några potentiella nackdelar, inklusive allergiska reaktioner hos vissa människor, packar den också många potentiella fördelar.
Tea Tree Tvål Fördelar
Även om tea tree olja uppträder i ett antal aktuella applikationer, erkände den antimikrobiella egenskaper gör det till en naturlig passform för användning i tvål. Till exempel, en
Så en av de största potentiella trädträolja tvål fördelarna inkluderar att ta ut bakterier som motstår andra antimikrobiella medel - oavsett om du applicerar det på dina händer eller använder det som ett hushålls rengöringsmedel.
Fördelar med Tea Tree Oil for Skin
Det finns en växande bevisning för att tea tree oil också är en användbar, naturlig behandling för akne. Tänk på en studie från augusti 2017 som publicerades i Australasian Journal of Dermatology: Forskarna fann att användningen av aktuella tea tree oljegelprodukter "signifikant förbättrade mild till måttlig akne" med endast små, väl tolererade biverkningar som snart löstes på egen hand.
Medan det inte finns några anmärkningsvärda studier - ändå - om te-trädoljans användning som kroppsvask, står det att det också kan vara användbart för behandling av akne.
DIY Tea Tree Oil Soap Recept
Även om du kan köpa färdiga sålar tillverkade med tea tree olja, är det enkelt att spara pengar medan du ringer mot ett mycket grön rengöringsmetod, för både din kropp och ditt hem.
Live Enbart ger ett grundläggande recept för fuktgivande tea tree oil handtvål:
Kombinera 1/2 kopp flytande Castillsåpe och 1/2 kopp destillerat vatten med 1 matsked söt mandelolja, 1 matsked vitamin E-olja, 15 droppar tea-eterolja och 5 till 10 droppar lavendel eterisk olja.
Eller du kan helt enkelt lägga till 10 till 15 droppar tea tree olja per kopp av din favorit flytande Castile tvål. Det fungerar som både en handtvål och en suddig kroppsvask.
Tea Tree Oil Recept för Housecleaning
Te-trädoljans dokumenterade antimikrobiella effekter gör det till ett mycket användbart medel i naturliga housecleaning formler, vilket ger dig möjlighet att undvika potentiella irriterande ämnen i kemiska rengöringsmedel.
Tea Tree Oil gör till exempel en utmärkt allround rengöring "tvål" i sprutform. Ohio University ger ett enkelt recept för en allround rengöring:
Blanda 2 koppar varmvatten med 1/4 kopp citronsaft, 2 matskedar vitt vinäger, 10 droppar te-eterolja och 5 droppar söt orange eterisk olja.
Du kan också lägga till 10 till 15 droppar tea tree-olja till en golvrensare för att öka dess desinfektionsegenskaper, eller prova detta recept från University of Rochester's Green Dandelion blog för en djupt desinficerande rengöringsmedel:
Blanda 2 koppar vitt vinäger med 3 droppar te-trädolja för en desinficeringssköljning som du kan applicera efter din vanliga tvål (med eller utan teolja i tvålen).
Du kan till och med göra en tea tree olja "tvål" för att rengöra dina toaletter. Alaska Community Action on Toxics rekommenderar att blanda 1/2 kopp bakpulver, 1/4 kopp vinäger och 10 droppar te-eterisk olja för att skapa en toalettskålrengörare.
Läs mer: 8 Skräpfria rengöringsmedel att göra hemma
Använda Tea Tree Oil för hår och fötter
Te träd olja fördelar inte stoppa i dina händer, kropp och hus. Fyra veckors behandling med ett tea tree oljeshampo har visat sig vara en effektiv mjällbehandling, och tea tree oil kombinerat med lavendelolja kan också vara en effektiv behandling mot lössluckor.
Medan vissa människor använder Castile-tvål på håret - vilket innebär att du bara kan fortsätta med handtvålreceptet som redan ges - får du bättre sudsning om du blandar 10 droppar te-trädolja till en 8-uns del av schampobasen.
Lider du av fotsvamp? Överraskning - Tea Tree Oil Cream, applicerad två gånger dagligen i en månad, är också effektiv för att lindra symtomen på denna svampinfektion.
Tips
Är du osäker på var du hittar shampoo bas? Det säljs ofta i hälsokostaffärer, nära sprayflaskor och tvålformar eller vid andra tillfällen tillsammans med bulkkokosolja, kakaosmör och andra "DIY body care" produkter.
Tea Tree Oil som ett livsmedelskonserveringsmedel?
Tea tree oljans antimikrobiella fördelar sträcker sig mycket längre än bara att städa ditt hus eller din kropp. Till exempel, en dag snart, kan tea tree olja användas som en naturligt livsmedelskonserveringsmedel. I en studie från januari 2019 som publicerades i International Journal of Food Microbiology, visades te trädolja ha god potential för bevarande av nötkött, eftersom låga halter av oljan visade sig vara ganska effektiva mot Listeria monocytogenes.
I en annan studie, publicerad i tidskriften Microbial Pathogenesis i december 2018, fann forskare att te-trädolja visar märkbara antimikrobiella effekter mot en rad olika livsmedelsburna patogener, vilket gör ett annat starkt fall för dess användning som ett livsmedelsskyddande medel.
Läs mer: 11 Banned Food Ingredients fortfarande tillåtet i USA.
Vad om anti-cancer egenskaper?
Tea Tree Oil är ett populärt ämne för laboratoriestudier, av vilka några leder i oväntade riktningar. En studie från januari 2019 som publicerades i tidskriften Cytotechnology visade att tea tree oil kan ha ett visst löfte som en kemopreventiv kandidat när den används i topiska formuleringar mot melanom och plavocellcancer.
En annan studie, publicerad i biomedicin och farmakoterapi i juli 2018, visade att teolja demonstrerar in vitro-anti-tumöraktivitet på bröstcancerceller, utan att visa cytotoxiska effekter på fibroblaster och mononukleära celler i perifert blod.
Toxicitet och Allergiska Reaktioner mot Tea Tree Oil
Med sitt ständigt växande utbud av potentiella hälsofördelar, vad tycker du inte om tea tree oil? Först och främst, trots sin utmärkta säkerhetsinformation vid utspädning för lokal användning är teolja giftigt vid förtäring - så du bör inte ta den internt.
Även om allergiska reaktioner på topisk applicering av tea tree olja är sällsynta, uppträder de ibland. En september 2016-studie som publicerades i tidskriften Contact Dermatitis visade att positiva patch-testreaktioner (kontaktallergier) för att träträolja inträffade med en prevalens från 0,1 till 3,5 procent.
Samma forskare noterade att tea tree oil har varit synder i de flesta (publicerade) allergiska reaktionerna mot eteriska oljor sedan de första fallen rapporterades 1991 och att kontaktallergin är vanligast vid reaktion på en applikation av ren olja. Kosmetika som innehåller teolja har varit skyldige i några få fall, men de är markant i minoriteten.
Läs mer: 11 Varningsskyltar Din hud skickar dig
Andra negativa biverkningar av Tea Tree Oil
Även om te-trädolja generellt anses vara säkert för lokal användning, särskilt vid utspädning, finns det ett antal biverkningar, förutom kontaktallergier, som kan uppstå i en liten andel av befolkningen. Dessa potentiella biverkningar inkluderar enkel hudirritation, klåda, sveda, brinna, skalande, rodnad och torrhet - liknande de biverkningar som rapporterades i en studie av tea tree oil som behandling för akne.
Varning
Mayo Clinic varnar för att du inte ska använda tea tree oil om du har eksem.
En allmän försiktighet om kosttillskott och oljor
Här är en annan sak att se upp för: Även om alla tea tree oljor destilleras från samma trädslag, är inte varje flaska essentiell olja faktiskt 100 procent ren. Vissa kan blandas med andra doft eller bäroljor, så Kontrollera alltid etiketten noggrant för att vara säker på vad du får annars kommer dina produkter inte att ha effekten - eller nivån på säkerheten - som du förväntar dig.
Även när du arbetar med kommersiellt tillgängliga 100 procent rena tea tree oljor visade en november 2018 studie i Current Microbiology att inte alla är skapade samma. I den studien fann forskare att endast fem av de 10 kommersiellt tillgängliga teoljorna de testade visade signifikant antimikrobiell aktivitet.
Detta är tyvärr inte helt överraskande, eftersom eteriska oljor faller under rubriken kosttillskott, som får mycket mer laxreglering än mediciner eller till och med livsmedelstillsatser. Kosttillskott (och därmed oljor) behöver inte gå igenom omfattande premarketinggodkännande, vilket innebär att tillverkarna inte är skyldiga att bevisa deras säkerhet eller effekt och att det har funnits ett antal skillnader mellan vilka kosttillskott som står på etiketten och vad de egentligen innehåller.
Men det finns några steg du kan ta för att du ska få en ren produkt. Först handla från tilläggsföretag som har ett gott rykte. Det andra steget du kan ta handlar från tillverkare som använder en ansedd tredjepartsorganisation för att testa och intyga kvaliteten på deras produkt och noggrannheten i märkningen.
Tea Tree Oil för sjuksköterskor?
Är du ammande mamma? Tyvärr rapporterar drog- och laktationsdatabasen att det inte finns några data om utsöndring av komponenter av te-trädolja i bröstmjölk, eller dess allmänna säkerhet och effekt för ammande mödrar och deras spädbarn. De rapporterar att den aktuella applikationen i allmänhet tolereras väl, men eftersom te trädolja har östrogen och antiandrogen aktivitet, bör du inte applicera den lokalt runt bröstet.
