Tips för att återhämta sig från tonsillektomi som vuxen
Tonsillerna är två områden av lymfvävnad på vardera sidan av halsen. Flera fall av halsinfektioner som involverar tonsiller eller stora tonsiller som skapar problem som sömnapné är orsaker till att tonsillerna har tagits bort under ett förfarande som kallas tonsillektomi. Öron, näsa och hals (ENT) kirurger utför operationen oftast på barn, men vuxna som upplever problem kan också ha operationen. Korrekt postoperativ vård för vuxna hjälper till att säkerställa en tillfredsställande återhämtning för patienten.
Kontroll smärta
En tonsillektomi är smärtsam. Vuxna som genomgår en tonsillektomi kan uppleva mer smärta än barn som har samma förfarande. Att hjälpa till att minska smärta är viktigt för vuxna som följer operationen. Ögonvärk kan vara upp till två veckor och smärta i öronen från en vanlig nerv kan vara i en vecka till 10 dagar, enligt University of Wisconsin Hospitals. Att ta förskrivna smärtstillande läkemedel vid regelbundna intervall, speciellt under de första flera dagarna, hjälper till att hålla smärtan från att växa utom kontroll. När smärtan blir outhärdlig är det svårare att få tillbaka det under kontroll. En annan metod för att hjälpa halsen smärta efter en tonsillektomi inkluderar att placera is på nacken. Ett ispaket hjälper till att minska svullnaden och ger tröst.
Håll hydratiserad
Att vara hydratiserad efter en tonsillektomi är viktig av flera anledningar. Drickande vätskor som vatten, att äta gelatine mellanmål, eller suga på is och frukt pops hjälper till att hålla hydrerade, enligt Mayo Clinic. Korrekt hydrering hjälper till att minska smärtan i halsen, håller scabs i halsen fuktad och hjälper till att förhindra förstoppning. Att undvika mjölkprodukter under de första 24 timmarna efter operationen är nödvändigt för att minska risken för illamående och kräkningar, enligt American Academy of Otolaryngology.
Begränsa aktivitet
Att få tillräcklig vila hjälper kroppen att läka ordentligt. Ökad aktivitet och lyft tunga föremål ökar risken för blödning från operationsplatsen. De flesta vuxna återhämtar sig från en tonsillektomi inom en till två veckor. Begränsande aktivitet under återhämtning inkluderar en frånvaro från skolan eller arbetet, vilar och undviker motion. Personer behöver undvika att lyfta allt tyngre än 25 kg. under återhämtning, enligt University of Wisconsin sjukhus.
Ta receptbelagda läkemedel
Att ta alla receptbelagda läkemedel bidrar till att minska potentiella biverkningar av en tonsillektomi. Förutom smärtstillande medicin hjälper antibiotika halsen att läka utan att en infektion utvecklas. Antibiotika hjälper också till att minska den dåliga andan som är associerad med de helande scabs i halsen.
Advance Diet
De första dagarna efter en tonsillektomi måste de flesta vuxna börja med en klar flytande diet. Klara vätskor inkluderar föremål som vatten, äppeljuice, gelatin och popsiklar. Efter tolerering av klara vätskor kan personen flytta upp till en full flytande diet. Fulla vätskor inkluderar föremål som florsoppa, yoghurt och glass. När halsen börjar läka, kommer mjuka livsmedel som potatismos och äggröra inte att irritera den ömma kirurgiska platsen. Att äta så mycket som möjligt hjälper till att ge bränslet för att påskynda läkningsprocessen och minskar risken för illamående från smärtstillande läkemedel.
