Vad är fördelarna med att använda Neem Leaves?

Neem tree är en tropisk vintergröna som har varit en del av traditionell asiatisk medicin i århundraden. Utövare rekommenderar Neem-blad och andra delar av trädet för att behandla gastrointestinala problem, för att förhindra smitta och, när de används topiskt, som ett insektsmedel och bekämpningsmedel. Några studier tyder på att komponenter av Neem-blad kan ha betydande fördelar när de tas i tilläggsform, men stora studier med mänskliga ämnen behövs fortfarande, tillsammans med studier för att bekräfta att det att ha bladen har samma fördelar.

Torkade neem blad används för att göra tillskott. (Bild: OperationShooting / iStock / Getty Images)

Antioxidant-åtgärder

Neem lämnar innehåller flera fytokemikalier, eller naturliga växtföreningar, som har signifikant biologisk aktivitet. Dessa inkluderar komponenter som kallas flavonoider, såsom quercetin, katekin, karotener och askorbinsyra, vilka är antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att skydda alla dina celler från effekterna av instabila kemikalier som kallas fria radikaler som bildas naturligt vid matsmältning, i huden när du utsätts för sol och i dina organ när du stöter på toxiner som cigarettrök. Med tiden kan exponering för fria radikaler skada cellulärt DNA och andra cellkomponenter, förändringar som Linus Pauling Institute rapporterar kan öka risken för störningar som ateroskleros och neurologiska sjukdomar. dessa förändringar kan också påskynda åldrandet.

Anti-cancer egenskaper

Experter på Memorial Sloan Kettering Cancer Center rapporterar att utdrag gjorda av neem löv kan ha betydande anti-cancer egenskaper, vilket hjälper till att förhindra eller långsam tillväxt av flera typer av cancerceller i kulturer och laboratoriedjur. En studie publicerad i november 2012 av Archives of Gynecology och Obstetrics fann att neem-behandlade livmoderhalscancerceller dog i högre grad än obehandlade celler, medan en annan studie i april 2006-numret av Journal of Ethnopharmacology rapporterade att ett neem-extrakt hade en liknande antikroppseffekt på prostatacancerceller. Forskning som publicerades i september 2002 av fytoterapiforskning visade att skyddade laboratoriedjur från bladblad extraheras exponerade för cancerframkallande orsaker från förändringar som signalerar tillväxt av magcancer jämfört med kontroller, men dessa resultat behöver fortfarande bekräftelse i kliniska studier med mänskliga personer.

Antimikrobiella åtgärder

Cancercentret rapporterar också att neembladen har antimikrobiella egenskaper som potentiellt hjälper till att förhindra eller sakta tillväxt av patogener. Exempelvis kan Neem-extraktet bidra till att förhindra tillväxt av virus som HIV-viruset, enligt ett papper i juli 2004-frågan om Transaktioner av Royal Society of Tropical Medicine and Hygiene. Studien visade att 10 personer som var HIV-positiva och tog neem-innehållande kapslar i 30 dagar fick vikt och hade högre antal immunceller i deras blod, vilket författarna tillskrivit minskad tillväxt av HIV-viruset. En oral gel tillverkad av neem lämnar också bidragit till lägre nivåer av olika typer av bakterier i människa hos människor, jämfört med kontroller, enligt en studie i januari 2004-utgåvan av Journal of Ethnopharmacology. Men båda studierna var små och även om resultaten är lovande, behöver den antimikrobiella aktiviteten hos Neem fortfarande ytterligare studier.

Neem Leaves

Friska neem lämnar kan vara tillgängliga i vissa specialaffärer eller i kataloger, men ingen forskning finns tillgänglig om möjliga fördelar med att äta färska löv. Extrakt framställda av blad som liknar dem som används i forskarstudier är tillgängliga från hälsokostbutiker i kapslar eller tabletter. Även om kosttillskott betraktas som säkra och utan signifikanta negativa effekter har ingen minimibelastad dos identifierats från och med 2015. Det kan orsaka klåda eller andra problem hos personer som är allergiska mot trädet, och du bör undvika att ta neembladen om du är gravid eller amning eftersom dess säkerhet under dessa tider inte har fastställts. Tala med din läkare om att använda neem-blad för att bestämma om de kan vara till hjälp i din situation.