Vad är en bra kalciumblodnivå?

Ben kan vara det första som kommer att tänka på när man tänker på kalcium, men kalcium utför andra uppgifter i kroppen förutom att bygga starka ben. Kalcium hjälper också till att överföra nervimpulser och reglera muskelkontraktioner. Cirka 99 procent av kalcium lagras i benen, med bara 1 procent som finns i blodet, nerverna, musklerna och andra vävnader. Kalcium i blodet finns i bundna och obundna former. Den obundna formen kallas fri eller joniserad kalcium. Vanliga blodprov inkluderar totalt och fritt kalcium.

En laboratorie tekniker håller ett provrör. (Bild: Minerva Studio / iStock / Getty Images)

Totala kalciumområden

Totala kalciumnivåer förändras när du ålder. För vuxna är det normala kalciumområdet ca 8,5 till 10,5 mg / dL. Hos kvinnor över 45 år tenderar nivåerna att öka något till omkring 75 år, när de börjar minska gradvis. Olika laboratorier listar olika normala intervall men varierar vanligen mindre än 0,5 mg / dL.

Gratis kalcium

Gratis kalcium är den enda aktiva formen av kalcium i vätskan utanför cellerna, vilket gör den till den bästa indikatorn för kalciumstatus i kroppen. Cirka hälften av totalt kalcium är normalt i form av fria kalcium. Normala fria kalciumnivåer i ett vuxenintervall från ca 4,5 till 5,1 mg / dl. Som med totala kalciumnivåer kan normala intervall variera från ett laboratorium till ett annat. Prata med din läkare för att bestämma om dina fria kalciumnivåer är ett problem.