Aggressiv beteende hos vuxna
Att hantera aggression kan vara svårt och stressigt. "I socialpsykologi definieras begreppet aggression i allmänhet som något beteende som är avsett att skada en annan person som inte vill bli skadad", förklarar författarna Brad J. Bushman och L. Rowell Huesmann i "Handbook of Social Psychology." Aggressivt beteende kan vara skadligt för den person som har dessa tendenser och för andra som kommer i kontakt med honom. Om du eller en älskling kämpar med aggression är det viktigt att förstå problemet och göra ett försök att kontrollera det.
En kvinna i jaIl talar till en man via en telefon bakom en glaspanel. (Bild: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)orsaker
Även om det kan utlösas av nästan vilken stimulans som helst, bidrar bakomliggande problem typiskt till aggressivt beteende. Missbruk av vissa ämnen, såsom alkohol och steroider, tenderar att öka graden av aggression, enligt Peter N.S. Hoaken och Sherry H. Stewart i en artikel publicerad i tidningen "Addictive Behaviors." Det kan också härröra från genetisk predisposition, andra biologiska ursprung och psykiska problem. Den senare kan innefatta frågor som posttraumatisk stressstörning, personlighetsstörningar eller schizofreni, Dr Marie E. Rueve och Dr. Randon S. Welton förklara i sin artikel med titeln "Våld och psykisk sjukdom" i tidskriften "Psykiatri. "
typer
Indirekt aggression kan bestå av att ljuga om en annan person eller på annat sätt störa sitt liv medan du inte är faktiskt omkring honom. Våld är å andra sidan en direkt form av aggression som är avsedd för fysisk skada för den andra personen och i vissa fall kan sluta i döden, säger Bushman, en professor i kommunikation och psykologi. Aggression kan också vara verbal eller relationell - riktad mot förstörelsen av sociala relationer.
konsekvenser
Frekvent aggression kan leda till fängelsetid, juridiska avgifter, problem med relationer och störningar i ditt fysiska och emotionella välbefinnande. Fysisk aggression i ett intimt förhållande kan till exempel öka risken för separation eller skilsmässa, säger doktor Joann Wu Shortt och kollegor i en artikel som publiceras i "Journal of Family Psychology." Om du har barn i ditt hem kan de också påverkas negativt av både verbal och fysisk aggression.
Vad kan du göra
Om identifierbara faktorer orsakar aggression, såsom överdriven stress, psykisk hälsa eller missbruk, bör du ta itu med dem först. Detta kan innebära deltagande i terapeutisk ingrepp, ett behandlingsprogram eller helt enkelt minskningen av stressorer hemma, arbete eller på andra områden. Det kan också vara till hjälp att lära sig icke-aggressiva sätt att interagera med andra, säger Bushman.
