Hälsopåverkan av fluorescerande belysning
Fluorescerande belysning, speciellt CFL, eller kompaktlysrör, blir allt vanligare i hem och kontor när människor vänder sig till "grönt boende". Lysrör är en effektiv energikälla; Enligt Thurston County, Washington Department of Public Health och Social Services, en fluorescerande glödlampa varar upp till tio gånger längre än andra typer av belysning, och använder bara en fjärdedel av den energi som bränns av glödlampor. Denna ekonomiska och miljömedvetna belysningsform kan leda till både positiva och negativa hälsoeffekter.
Lysrörsbelysning kan ge positiva och negativa hälsoeffekter. (Bild: Jack Hollingsworth / Stockbyte / Getty Images)Förhöjd humör
En av de positiva hälsoeffekterna som härrör från fluorescerande belysning är ett förbättrat humör. Människor som har säsongsbeteende, en form av depression som kallas SAD, som ofta är förknippad med de långa perioderna av mörker under vintern, kan genomgå fototerapi som en behandling som efterliknar vårens och sommarens naturljus. Nya Zeelands dermatologiska samhälle förklarar att fluorescerande lampor kan användas för att producera UV-strålar under fototerapinsessioner.
Förbättrade hudförhållanden
Fototerapi med lysrör kan också förbättra vissa hudförhållanden, som psoriasis och eksem. Enligt National Psoriasis Foundation minskar ljusterapi, ibland i kombination med aktuella eller orala mediciner, den onormala avlägsnandet av hudceller som är karakteristisk för psoriasis. Psoriasis är en autoimmun sjukdom som får huden att kasta snabbare än normalt, en process som skapar en tjock uppbyggnad av vågen som blir kliande och irriterad. Fluorescerande ljusterapi kan också användas som en obehandlad behandling för eksem, eller en inflammation i huden som kallas dermatit.
Migränhuvudvärk
Om du är utsatt för migrän huvudvärk, kanske du vill undersöka vilken typ av lampor du använder i ditt hem eller på arbetsplatsen. En artikel från 2008 i U.K.-tidningen "The Daily Mail" föreslår att vissa människor som använder fluorescerande belysning kan se en ökning av deras migrän. Även om CFL eller kompaktlysrör ger en konstant ljuskälla, kan större, mer traditionella typer av fluorescerande belysning som ofta används i skolor och kontorsbyggnader flimra ibland som en strob. Denna typ av produktion kan bidra till början av huvudvärk, eller till och med anfall, hos vissa människor. U.K.-baserad energibesparingsförtroende rekommenderar att kunder ersätter äldre lysrör med nyare glödlampor för att undvika denna negativa hälsoeffekt.
Kvicksilverförgiftning
Fluorescerande glödlampor innehåller giftiga föreningar kvicksilver, vilket kan orsaka kvicksilverförgiftning i varierande grad om du hanterar brutna glödlampor utan skydd. Mängden kvicksilver som finns i din fluorescerande glödlampa är i de flesta fall mycket liten - några glödlampor innehåller så lite som 3,5 mg per glödlampa, men hotet med kvicksilverförgiftning och dess komplikationer kan vara mycket verkligt. Tecken på kvicksilverförgiftning kan inkludera diarré, kräkningar, svullna tandkött, en metallisk smak i munnen och andningssvårigheter, förklarar National Institutes of Health. Om tillståndet inte behandlas kan du motstå permanent lung- eller hjärnskador och njursvikt.
