Åh vädret ute kan vara skrämmande, men träning inomhus kan vara härligt. Låt inte kallt eller regn avskräcka dig från en bra träning eller fysiska aktiviteter, även om du inte...
Vid planering av inomhusaktiviteter och spel för barn från 6 till 12 år är det viktigt att välja aktiviteter som är både underhållande och lämpliga och tillgängliga för hela åldersgruppen....
Om du inbjuder gifta par från din kyrka till ditt hem eller en kyrkan händelse, försök med några isbrytare aktiviteter för att sparka av din händelse. En isbrytare uppmuntrar människor...
Hockey kan inte vara lika populär som sport som baseball, fotboll och basket (utanför Kanada, det vill säga), men det är lika spännande. Och medan det tar många års övning...
Festspel för 10-åringar kan ge ersättare för att spendera timmar på Internet och framför tv. Genom att använda lite kreativitet och köpa några billiga artiklar kan du erbjuda underhållande festspel...
Medan de flesta barn i ungdomsfotbollsligor tycker om att spela själva spelet, kan de sakna det tålamod som krävs för alla träningar och konditionering som de behöver för att göra...
Barnen njuter av att spela datorspel och datorspel, men ibland glömmer det är kul att spela utomhusspel också. Med uppkomsten av barndomsövervikt kan man hitta sätt att utmana dina barn...
Att få en grupp grannar, tonåringar, vänner eller kollegor tillsammans för att hålla en träningsutmaning kan uppmuntra deltagarna att bedöma deras individuella träningsnivåer. Oavsett om du planerar en dags träningsutmaning...