Tanken att gå under skalpel för att dra åt din lösa ansiktshud och återställa ett ungdomligt utseende kan inte vädja till dig. Men frestelsen att skicka till kosmetisk kirurgi kan...
Mycket som nästan något hår på din kropp har ögonfransarna en livscykel. Men denna livscykel omfattar tre separata faser. De växer, förändras och vilar sedan innan de faller ut. När...
Träningsbollar, även kallade stabilitetsbollar och träningsbollar, designades av en schweizisk läkare på 1960-talet för användning i fysisk terapi. Bollarna är ett effektivt sätt att bygga muskler och uthållighet, stärka din...
Om du tar tillskott som innehåller mega mängder vitaminer, kan du uppleva symtom på toxicitet. Men inte alla vitaminer producerar denna reaktion. Vitamin B-12 är till exempel inte känt för...
Östrogen avser en grupp hormoner som finns i kvinnokroppen: östradiol, östraol och estron. Under ditt liv förändras nivåerna av dessa östrogenhormoner. De hjälper till att reglera din menstruationscykel och är...
En elliptisk maskin, även känd som cross-trainer, är en stationär träningsutrustning som innehåller flera olika kardiovaskulära övningar på en maskin. På en elliptisk tränare kan du simulera löpning och längdskidåkning....
Ägg kan vara en viktig del av en näringsrikt balanserad diet. De innehåller 74 kalorier, 6 gram protein och en betydande mängd fördelaktiga vitaminer och mineraler som kalcium, kalium och...
Mer än 90 procent av människorna lider av akne någon gång, enligt barnminnessjukhuset. Så oddsen är höga att du kanske kämpar med fläckar vid någon tidpunkt. Flera faktorer orsakar detta...