Hur påverkar musiken tonåringar känslor?

Familjargument över tonåringarnas musikljudval är lika gamla som meningsskiljaktigheter mot vem som tvättar disken eller tar ut papperskorgen. Föräldrars musikaliska smak är ofta väldigt annorlunda än deras tonårsbarn; Men musik har potential att påverka känslor. Som hos vuxna kan musik hjälpa tonåringar att identifiera, bearbeta och uttrycka sina känslor.

Identifiering

För tonåringar erbjuder musik ofta ett sätt att identifiera eller märka vissa känslor. I musik med texter kan tonåringar identifiera med uttryckta känslor av lycka och sorg, eller med sociologiska eller politiska teman. För tonåringar som kämpar med problem som omger ungdomar, sexualitet, sexuell läggning, ensamhet eller depression, kan det vara mycket användbart att identifiera dessa känslor i musik. Detta gäller särskilt när en tonåring inte kan diskutera dessa problem och känslor med familj, vänner eller kamrater eftersom identifiering av liknande teman i musik kan få henne att känna sig mindre ensam. När tonåringar använder musik som en humörmodifierare kan den användas för att förstärka och vidmakthålla negativa känslor såväl som positiva känslor.

katharsis

Beteende med musik - vare sig som lyssnare, skapare eller artist - kan vara extremt katartisk. Sångare-låtskrivare använder vanligtvis lyrisk skrift som ett medel för känslomässig katarsis. I en artikel i St. Petersburg Times beskriver Amy Lee av bandet Evanescence musik som hennes terapi. Om en tonåring skriver musik, identifierar med lyriska och musikaliska teman eller dansar vildt på en live show, erbjuder den katartiska upplevelsen en kanal för att uttrycka och hantera ett brett spektrum av känslor.

Självuttryck

Att förtrycka eller "tappa upp" känslor är ofta ohälsosamt, och musik tillåter en kanal för tonåringar att uttrycka känslor genom att lyssna på eller spela musik. Tonåringar som skriver egen musik eller texter kan uttrycka sig, kanske med en direkthet som skulle vara obekväma i en icke-musikalisk konversation. Flaskan av känslor är kopplad till ökad förekomst av panikattacker, enligt en rapport från november 2004 i tidningen "Behavior Research and Therapy."

Gruppidentifiering och support

Att lyssna på en viss typ eller typer av musik kan ge tonåringar tillgång till en gruppgrupp av andra tonårslyttare. Tonåriga musikscener sträcker sig från rakpunkklubbar till prog-rock-aficionados och hip-hop-huvuden. En gemensam kärlek till musik ger de i gruppen ett gemensamt intresse och en grund för vänskap, som har många potentiella känslomässiga fördelar. Livemusikhändelser som tillåter de yngre än 21 att delta ger ungdomar en säker och övervakad social aktivitet som inte involverar alkohol. Identifiering med en musikaffärsgrupp kan dock också påverka tonåringarnas känslor negativt. Vissa musikscener och underscener är förknippade med våld, misogyni eller ibland gängkulturen. Speciellt för tonårsflickor kan misogynistisk musik och dess associerade scener minska självförtroendet och empowermenten.