Hur man lugnar ett 1-årigt barn

Livet kan vara väldigt spännande för en 1-årig. När ditt barns första födelsedag rullar runt, har hon upptäckt att hon kan driva sig med sin kropp och tänkte ut att olika ljud betyder olika saker och insåg att världen är full av saker att utforska. All den spänningen kan göra en 1-årig hyper, speciellt om hon är hungrig eller sömnig. Att veta hur man lugnar ditt barn när hon är hyper kan hjälpa både dig och ditt barn.

En mamma tar sin enåriga son en promenad. (Bild: oneinchpunch / iStock / Getty Images)

Steg 1

Erbjud ditt barn ett mellanmål. De flesta 1-åringar har manuell fingerfärdighet att äta fingermat, men de måste koncentrera sig på att förstå och äta. Att fokusera på mat kan hjälpa ett barn att fokusera och lugna sig.

Steg 2

Försök massage. Att försiktigt strida barnets armar, ben och rygg kan ha en lugnande effekt, precis som det lugnar för vuxna att ha en massage.

Steg 3

Sjung med ditt barn i en mjuk och lugnande röst. Hoppa över högergisångar till förmån för tystare, som "Twinkle, Twinkle, Little Star" eller "Keep on the Sunnyside." Uppmuntra din bebis att svaja eller flytta lugnt till musiken, eller håll och rocka henne i dina armar i rytm med musiken.

Steg 4

Ta bort din bebis från situationen om du tror att hans miljö gör honom hyper. Om du befinner dig i ett trångt, bullrigt ställe eller det finns mycket stimulerande färg eller aktivitet i ditt område, kan din baby behöva byta scen för att lugna sig helt.

Steg 5

Ta en promenad. Frisk luft kan fungera underverk när du försöker lugna ett hyper barn.

Steg 6

Uppmuntra din baby att lugna sig genom att lova henne för lugnt beteende med ord och leenden.

Tips

En hyperpjäxa växer inte nödvändigtvis upp till att vara ett hyper barn, enligt William Sears, M.D., och Martha Sears, R.N., of AskDr.Sears.com. Ett barns aktivitetsnivå kan variera avsevärt baserat på många faktorer, så en hög aktivitetsnivå vid 1 års ålder är inte en förutsägelse för framtida hyperaktivitet.

Varning

Ett hyper barn kan vara frustrerande att hantera. Om din 1-årige driver dig galen och du känner att du befinner dig vid din brytpunkt, sätt ditt barn på ett säkert ställe, till exempel hennes spjälsäng eller en penna och gå in i ett annat rum i några minuter så att du kan lugna dig ner.