Skäl till att barn inte borde ha extracurricular aktiviteter

Barn - och föräldrar - är ofta på språng från det ögonblick de vaknar. Som förälder kan du tolerera ditt barns ansträngande extracurricular aktivitet schema för att ge honom möjlighet att utforska en hobby och utveckla livskunskaper. Även om extracurricular aktiviteter definitivt kan vara ett positivt sätt för ditt barn att bli en begåvad musiker eller idrottare, kan de också på allvar förringa kvaliteten på hans barndom.

För mycket att göra efter skolan kan skada ditt barn. (Bild: PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Varför barn har extracurricular aktiviteter

Några orsaker som föräldrar sätter sina barn i aktiviteter är lusten att utveckla barnens inborna talanger och hjälpa dem att bli välrundade vuxna. Deras chanser att konkurrera på höga nivåer och för att tjäna icke-akademiska stipendier minskar utan extracurricular aktiviteter. Barn lär sig lagarbete, självdisciplin och sociala färdigheter, liksom hur man respekterar auktoritet, ha kul, få vänner och bli ledare. Däremot kan ditt barn också lära sig dessa färdigheter, ha det roligt och bli väl avrundad genom att spela efter skolan, som barnen är tänkt att göra.

Akademisk prestation kan leda till

En av fallgroparna med alltför många extracurricular aktiviteter är att ditt barns betyg kan börja falla, enligt klinisk psykolog Tom Ferraro, Ph.D. När tiden för sömn och läxor minskar är det nästan oundvikligt att kvaliteten på skolarbetet minskar. Medan ditt barn är i skolan är hans viktigaste jobb att hålla fokus på betyg. Om extracurricular aktiviteter börjar ta över sitt liv, kan han ens riskera att inte göra examen från gymnasiet.

Förlust av nedetid

Precis som du, ditt barn behöver tid för sig själv att slappna av. Om han blir alltför upphetsad över en viss extracurricular aktivitet, kan han bli beroende av den. Han förlorar sin driftstopp och hans chans att ladda. Dessutom kan de ekonomiska kostnaderna för att delta i högnivå tävlingar dränera ditt bankkonto.

Medicinska problem

Ferraro påpekar också att barn som har för många extracurricular aktiviteter kan resultera i fysiska sjukdomar. Några av dessa kan inkludera fysisk skada - säg om ditt barn är för trött i gymnastikpraxis och slutför en sträcka eller vänd felaktigt - sjukdom och trötthet. Stress från höga förväntningar från sig själv, du, tränare, vänner, tävlingen och lärare kan också leda till andra hälsoproblem.

Hitta en balans

Om du fortfarande vill sätta ditt barn i en extracurricular aktivitet, hitta en balans mellan det, skolan och tid för familjen och avkoppling. Sex till nio timmar i veckan för en extracurricular aktivitet är mycket, säger Joan Bergstrom, författare till "Skolans ut: Resurser för ditt barns tid". En studie av Jennifer Fredricks, biträdande chef för mänsklig utveckling vid Connecticut College, fann att av de 10 000 15 och 16-åriga amerikanska barnen som deltog, de som hade extracurricular aktiviteter som stod för mellan en till 13 timmar per vecka av deras tid visade faktiskt några positiva akademiska effekter. Den akademiska förbättringen var dock inte närvarande när eleverna var involverade i mer än 17 timmar per vecka. De som deltog i 10 extracurricular aktiviteter varje vecka gjorde 4 procent lägre på sitt betygsgräns än andra barn och gjorde värre än jämnåriga som inte deltog i extracurricular aktiviteter.