Biverkningar av järntillskott för spädbarn

Under graviditetens sista trimester ger mödrarna sina barn tillräckligt med järn för att upprätthålla dem under de första fyra månaderna av livet. De flesta barn får tillräckliga mängder av detta näringsämne från järnrika livsmedel eller järnförstärkt formel efter fyra månader. Om du är orolig över ditt barns järnnivåer, tala med din barnläkare innan du kompletterar din lilla. Din läkare kan kontrollera din bebis nivåer för att avgöra om ytterligare järn behövs. Överdriven järn kan orsaka obehagliga och till och med dödliga biverkningar hos ditt barn.

Järn är viktigt för barnets tillväxt och utveckling, men för mycket järn kan vara skadligt för hans hälsa. (Bild: Choreograph / iStock / Getty Images)

Roll av järn

Järn, ett mineral som är involverat i att transportera syre i hela barnets kropp, är nödvändigt för att reglera celltillväxt och differentiering. Utan tillräckligt med järn får dina barns celler inte tillräckligt med syre, vilket orsakar svaghet och trötthet och hindrar tillväxt och utveckling. Det lämpliga intaget av järn för spädbarn upp till 6 månader är 0,27 milligram. Spädbarn 7 till 12 månader behöver 11 milligram järn om dagen. De flesta barn i denna ålder uppfyller den rekommendationen genom järnstärkta livsmedel.

Förändringar i tarmrörelsen

Förstoppning är en av de vanligaste biverkningarna av järntillskott. På KidsHealth-webbplatsen anges att spädbarn spänner under tarmrörelsen eftersom de ligger på ryggen, men om din baby gråter eller har svårt, löst avföring, är han förstoppad. Alternativt kan för mycket järn orsaka diarré och även mörka barnets avföring. Ändringar i tarmrörelserna kan leda till obehag i magen och göra din lilla irriterad och noga.

Illamående, kräkningar och halsbränna

University of Maryland Medical Center innehåller illamående, kräkningar och halsbränna som tre biverkningar av järntillskott. Om din baby lider av dessa symptom, kan han förlora sin aptit. Rådgör med din läkare om ditt barn är kräkningar och vägrar att äta eftersom det kan störa hans tillväxt och utveckling. Svåra överdoser i järn kan döda celler i ditt barns mag-tarmkanal, vilket orsakar kräkningar, blodig diarré och eventuellt jämn dödsfall.

Iron Supplement Recommendations

Om du ammar och inte matar dina barns fasta livsmedel vid 4 månaders ålder, rekommenderar American Academy of Pediatrics en oral järntillskott på 1 mg per kg kroppsvikt om dagen, men tala alltid med din barnläkare innan du kompletterar. När ditt barn börjar fasta matar får han förmodligen allt det järn han behöver genom järnförstärkt spannmål, renat nötkött och andra järnrika livsmedel. Om du är matmating, ge din bebis en järnförstärkt formel. För tidiga barn kan det behövas ytterligare järn eftersom de inte hade tillräckligt med tid för att öka sina butiker innan de kom in i världen, så tala med din barnläkare om att komplettera din preemie.