Gurkmeja och graviditet

En gravid kvinna måste vara kritisk till allt hon konsumerar under graviditeten, eftersom hennes ofödda barn kan absorbera skadliga ämnen genom hennes kropp. Det kan vara svårt att bestämma säkerheten hos många föremål, särskilt naturliga ämnen som kanske inte har varit i fokus för några studier eller utvärderingar. Gurkmeja anses vara säker för en gravid kvinna när den används för att krydda mat, enligt University of Maryland Medical Center. Fråga din läkare innan du tar någonting som du inte är säker på om du är gravid.

Gurkmeja är säker att konsumera endast under graviditet i livsmedelskällor. (Bild: konok1a / iStock / Getty Images)

Gurkmeja Basics

Gurkmeja, även känd som curcuma longa, är en växt som främst växer i Indien. Växtens rötter används i läkemedel och i mat, och kosttillskott finns i form av pulver, extrakt eller kapslar. Gurkmeja och produkter som tillverkas med det finns i livsmedelsbutiker och hälsokostbutiker, och om det konsumeras i höga doser eller över en lång tid kan det orsaka halsbränna och upprörd mage.

Gurkmeja i mat

Gurkmeja används som en typ av matfärgning och kan ofta hittas i senap, smör och ostar. Det används också i curry, en populär indisk krydda och andra olika kryddor. Gurkmeja pulver kan också omröras med varmt vatten för att göra te.

Gurkmeja Användning I Medicin

Enligt Medline Plus används gurkmeja i traditionell asiatisk medicin. Det har använts för att behandla matsmältningsproblem och dess antiinflammatoriska egenskaper gör det användbart att behandla sår och lindra symtom på artrit. För en gravid kvinna som upplever problem med matsmältningen kan gurkmeja vara en attraktiv naturlig lösning.

Studier

Enligt Medline Plus har inga djurstudier funnit gurkmeja för att orsaka onormal utveckling hos ett foster, så det är inte troligt att en gravid kvinnas bebis kan få fosterskador från moderns konsumtion av gurkmeja. Medline Plus konstaterar dock att gurkmeja kan orsaka livmoderstimulering, vilket kan leda till kontraherande och menstruationsflöde.

Säkerhet vid graviditet

Uterinstimulering kan vara farlig under graviditeten, särskilt innan man når fullvärdig gestation vid 37 veckor. University of Maryland Medical Center säger att gurkmeja är säkert för en gravid kvinna att konsumera, men bara när den används som krydda för att säsongfoder. Det är inte säkert att ta gurkmeja som tillägg eller använda den som en typ av alternativ medicin under graviditeten. Om du är allergisk mot gurkmeja bör du undvika det under graviditeten.