Vad kan man förvänta sig med graviditet, vecka för vecka
Du är gravid! grattis! När din lilla växer, kan du förvänta dig ett antal förändringar i din egen kropp. Här är det som händer vecka för vecka med dig och din bebis utveckling. Och för mer information, kolla på För amerikanska graviditetsföreningens hemsida eller hämta en kopia av de försökte och sanna vad du kan förvänta dig när du väntar.
Din kropp och ditt barn kommer att uppleva ett antal förändringar som graviditetsveckorna går. (Bild: Kathrin Ziegler / DigitalVision / GettyImages)Första Trimester
Du kanske inte visar ganska ändå, men din kropp (och din bebis) genomgår snabba förändringar. Detta är fasen när du kommer att uppleva vanliga graviditetssymptom, inklusive morgonjuka. Läs om varje vecka för att lära dig hur man hanterar dessa tidiga utmaningar och hur man börjar prepping för din lilla ankomst.
Vecka 1: Din första veckan av graviditet inträffar innan du är gravid. (Föreställ dig det!) I själva verket markerar tekniken den här första veckan den sista perioden du kommer att ha innan du tänker på. Anledningen till att denna vecka "räknas" som en del av din graviditet är verkligen att skapa ett standardiserat sätt att mäta kvinnornas graviditetslängder, eftersom många kvinnor kanske inte vet när de är uttänkta och att det inte kan förekomma uppfattningen på samlagsdagen.
Vecka 2: Denna vecka förekommer också före befruktning. Din period kommer sannolikt att vara borta nu och din kropp förbereder sig för ägglossning. Läkare litar på en standardiserad åtgärd av cykellängd (28 dagar) och dagen för ägglossningen inträffar (dag 14). Din cykel kan vara längre och du får ägglossning på dag 14, 18 eller till och med 25 av din cykel. Oavsett om din cykel faller inom parametrarna för din läkares mätningar eller inte, spelar det ingen roll om det. Han eller hon kommer att kunna justera ditt förfallodatum när ditt barn växer.
Vecka 3: Den officiella starten på din graviditet är kännetecknet för denna vecka. Både ägglossning (när ägget faller ned) och implantation (när ägget befrukas och hyser i livmodern) uppträder vanligtvis under denna vecka. Vissa kvinnor kan känna mild kramper, illamående, trötthet och ömma bröst i veckan, vilket kan misstas för premenstruella symtom. Du kan till och med märka blödning från embryonets implantering i livmodern, men inte alla kvinnor upplever detta.
Vecka 4: Det mest talande tecknet som du har tänkt är naturligtvis ett positivt graviditetstest. För många gravida kvinnor kommer den här veckan att vara den där du kommer att sakna din period och få det präglade plusskylten på hemtest urinprovet. (För de med längre cykler kan du behöva vänta tills senare i veckan eller till och med följande för att göra ett test.)
Liksom föregående vecka kan du uppleva vanliga symtom som ömma bröst eller bröstvårtor, lite spotting, trötthet och upprörd mage, om du inte redan har. Det här är en bra tid att ringa din läkare för att schemalägga ditt första graviditetsbesök, vilket sannolikt kommer att inträffa runt vecka 8.
"Morningssjuka" händer inte bara på morgonen. (Bild: MonkeyBusinessimages / iStock / GettyImages)Vecka 5: Om du inte fick ett positivt graviditetstest förra veckan, kommer den här veckan du sannolikt att göra om du verkligen blev gravid. Dina symtom kan fortsätta förvärras, särskilt trötthet och illamående. (Vet att "morgon sjukdom" bara är en catchy term - du kan faktiskt kännas sjuk hela dagen lång. Awesome, eller hur?)
Du kanske också märker uppblåsthet. De snabba hormonella förändringarna i din kropp är att skylla på dessa biverkningar. Men medan du kanske känner dig obekväm, vet du att dessa tecken bara betyder att din kropp aktivt växer din baby, vilket är en fantastisk sak. Nu är det bra att börja ta prenatala vitaminer, om du inte redan har - dessa kosttillskott innehåller folsyra, vilket är avgörande för att stödja ditt barns växande ryggrad och hjärna.
Vecka 6: Vid den här veckan är du förmodligen inte visad än, men du kanske märker att dina kläder inte passar ganska som de brukade före graviditeten. När ditt livmoder förändras i storlek för att förbereda dig för ditt växande barn blir din midja tjockare, vilket gör att du vill byta dina favorit jeans för bekväma svettningar.
Din skiftande livmoder kan också orsaka lite ljusfläckar - om du upplever blödning i tidig graviditet, är det en bra idé att ge din läkare ett samtal bara om det är fallet. Vecka sex är en viktig vecka eftersom det är slutet på riskfrekvensen med hög risk, så att du kan vila lite lättare och veta att din lilla sannolikt kommer att stanna i din livmoder för lång tid.
Vecka 7: Om du har turen att undvika de vanligaste graviditetssymptomen som illamående, trötthet och bröstförändringar, kan den här veckan förändras allt detta. Om en upprörd mage plagerar dig, försök att äta små måltider, mellanmål på salta krackor och drick vatten för att hålla dig hydratiserad.
Genom att hålla din mage balanserad - inte för full och inte för tom - bör du kunna bekämpa illamående. Du kan också märka att vissa livsmedel eller lukt utlöser din illamående, vilket är normalt. I de flesta fall kommer graviditetssjukdomar och även kräkningar inte att skada dig eller din baby. Men om du ständigt kastar upp och har svårt att hålla ner maten, kan det vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd och du borde ringa din läkare bara om det är fallet.
Vecka 8: Din första prenatalavn kommer troligen att ske denna vecka, så att du kan se din bean-sized baby i en ultraljud och höra hans eller hennes hjärtslag. Spänningen att faktiskt "möte" ditt barn kan ofta, åtminstone tillfälligt, lindra dina obekväma graviditetssymptom och påminna dig om att all fysisk nöd är väl värt det. Denna vecka har din livmodervuxen vuxit till storleken av en grapefrukt, vilket gör dina kläder lite hårdare och dina bröst börjar förbereda sig för laktation.
Vecka 9: Eftersom din bebis fortsätter att växa, kan fler graviditetssymtom uppstå i veckan, inklusive frekvent urinering, halsbränna, matsmältningsbesvär (yay, gas!) Och ryggmärg. Du kan uppleva humörsvängningar också. Om du fortfarande inte har mött morgonsjukdom ännu - och några lyckliga kvinnor gör det inte - den här veckan kan vara veckan det verkar. För dem som kämpade det sedan början och de som kände det senare, vet att illamående vanligen kommer att dämpas om ungefär en månad från nu.
Vecka 10: I den här veckan är din baby bara drygt en tum lång och den genomsnittliga åskådaren vet inte att du är gravid. Men din kropp fortsätter att förändras på subtila sätt, vilket gör att du klär dig i dina vanliga kläder en ökande utmaning.
Dina bröst kan ha vuxit en fullständig koppstorlek vid denna tidpunkt och du kanske märker lite förmörkning av dina bröstvårtor, vilket kommer att fortsätta under graviditeten. (Din kropp är säker på att ditt nyfödda barn lätt kan hitta dina bröstvårtor om du väljer att amma. Kall, va?) Dina andra symptom kan fortsätta eller intensifiera just nu, med ett par tillägg i blandningen: Förstoppning , mörkning av dina ådror, känsliga eller blödande tandkött och buksmärta.
Läs mer: Graviditet i 30-talet - Allt du behöver veta
Vecka 11: Du går in i hemsträckan av (mycket tröttsam!) Första trimestern. Lyckligtvis är en positiv bieffekt vid horisonten, starkare hud och naglar. Dina graviditetshormoner kommer att göra båda växa snabbare och friskare, vilket ger dig lyxiga lås och längre naglar. Om du har haft särskilt grov morgonsjuka kan du lära dig att du har gått ner i vikt eller fått mycket lite under graviditeten än så länge. Detta är normalt men det är en bra idé att prata med din läkare om det.
Vecka 12: På bara två veckor har din baby tredubblats i storlek och nått drygt tre inches i längd. Dina kroppsändringar är inte så uttalade, än. Men du kanske märker att din morgon (eller hela dagen) sjukdom sänker denna vecka, vilket gör att du känner dig lite mer som ditt pre-pregnancy self. Du kan också märka några ytterligare hudförändringar, särskilt mörka fläckar på ditt ansikte. (Oroa dig inte - precis som dina mörkare bröstvårtor, ska dessa fläckar blekna efter leverans.)
Vecka 13: Du har gjort det till den sista veckan i din första trimester! Medan du fortfarande känner dig trött hela tiden, vet du att du ska få en spark av energi de närmaste veckorna när din andra trimestern börjar. Din kropp fortsätter att växa med barn, särskilt dina bröst och mage, och du kanske märker förändringar i din hud, som streckmärken och även lite klåda. Applicera grädde på din mage bör lindra lite av obehaget.
Njut av din andra trimester - a.k.a. den gyllene trimestern. (Bild: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages)Second Trimester
Som morgon ökar sjukdomen och din växande mage är fortfarande hanterbar, dessa veckor utgör den mest bekväma frasen av graviditeten. Det här är dags att plocka ut de söta moderskapslådorna och visa upp den bumpen. Du kan också få en chans att hälsa på din växande baby på en anatomi-skanning mellan 18 och 22 veckor.
Vecka 14: Välkommen till andra trimestern! Denna vecka mäter din baby omkring fyra tum - men din midja har antagligen utvidgats långt utöver det. Använd din skiftande kropp som en rolig möjlighet att spänna på söta kläder som komplimangerar din mamma-till-vara-bod. Och medan dessa irriterande graviditetssymptom sannolikt försvinner, kan den här veckan medföra några humörsvängningar. Skyll på de snabbt växlande hormonerna när du befinner dig gråt under (ännu en!) Reklam för tvättmedel.
Vecka 15: Vid den här veckan har de flesta kvinnor fått cirka fem pund, men vissa kan få mindre eller mer. (Speciellt om detta inte är din första graviditet, kan du känna att din kropp har förändrats med super hastighet den här gången!)
Runt den här tiden är det en bra idé att ändra din sovplats till din sida. Att ligga på magen kan lägga för mycket på ditt växande barn och vara på ryggen för länge kan göra detsamma för blodkärlen som är fäst vid din baby. Att sticka en kudde mellan dina knän medan du sover kan vara ett bra sätt att återuppleva lägre smärta du kanske har på din sida.
Vecka 16: Den här veckan ger lite spänning - det är dags när du kanske känner din baby quote-unquote spark för första gången. Ibland mellan nu och vecka 20 kommer du att märka fladdrande känslor i din mage, eller till och med en känsla som verkar som om det skulle vara gasbubblor. Det är din bebis som rör sig runt. Denna vecka kan du också märka att du har den så kallade graviditetsglödningen, eftersom din blodvolym fortsätter att öka.
Vecka 17: Den morgon (eller konstant) sjukdom du kände under de första veckorna har sannolikt förvandlats till en omättlig aptit i denna vecka. När din baby växer, så kommer din hunger. Gå med dina begär och håll en hälsosam balans så mycket som möjligt.
Samtidigt som din livmoder fortsätter att expandera för att rymma din bebis, blir dina inre organ sköt i nya riktningar. Detta kan orsaka halsbränna och matsmältningsbesvär. Mindre måltider kan lindra dessa matsmältningsarmeringar. Du kan också märka allergysymtom som en rinnande näsa eller kliande ögon denna vecka, vilket är typiskt vid detta stadium i graviditeten.
Läs mer: De största myterna om att träna under graviditeten, Debunked
Vecka 18: Denna vecka kan vara din nästa möjlighet att se din baby om din läkare utför en ultraljud. Vanligtvis schemalagd mellan 18 och 20 veckor ger denna skanning chansen att se din bebis (ibland i 3-D!) Och låter din läkare titta på viktiga kroppsfunktioner, som ditt barns hjärta, hjärna och ryggrad. Och, naturligtvis, barnets kön, om du vill veta det. Du kan också märka några förändringar i dina ben och fötter: Vid denna tidpunkt i graviditeten kan du uppleva benkramper och svullnad. Att hålla dina ben förhöjda kan hjälpa till att lindra den senare.
Vecka 19: Du är nästan halvvägs och nu har livmodern ökat så mycket att den nästan har nått din navel. (Fortsätt, ge det en känsla.) Om du inte har märkt fladdrande rörelser från ditt barn ändå, kommer du sannolikt att denna vecka.
På den mindre spännande sidan kan du ha märkt några hudförändringar. Inte bara kommer dina bröstvårtor att mörkas, men du kanske märker en vertikal linje som når från din navel till din vagina (kallad Linea Negra) som är vanlig bland gravida kvinnor. Din armhålor, delar av ditt ansikte och även din perineum kan verka mörkare också. (Lyckligtvis kan du förmodligen inte se den sista om du inte är väldigt flexibel.) Du kan också uppleva rund ligamentvärk i din underliv eftersom denna sena ökar i storlek och blir hårdare.
Vecka 20: Vid halvvägs är ditt barn ungefär sju till åtta inches långt. Du har sannolikt fått cirka 8 till 10 pund själv nu och du kan räkna med att få en halv till en hel pund i veckan för resten av din graviditet.
Vid den här veckan rockar du faktiskt bumpen, vilket är kul övergång från att se (och känna) superuppblåst utan att ha tittat på graviditeten än. Om du har en innie belly button, kan det dyka upp och bli en outie runt den här tiden. (Det kommer att gå in igen efter leverans men formen kan vara annorlunda än din före graviditet navel.)
Vecka 21: Den här veckan är en av de bästa av graviditeten. Du har stöten och stolt, du är väl förbi illamåendefasen, din energi har kommit tillbaka och du har nyligen sett din lilla på storskärmen. Nu är det bra att komma tillbaka till träningsrutinen (tala med din läkare i förväg), eller börja få barnkammaren klar innan du är för stor för att kunna flytta. (Skojar ... typ av.)
En nackdel mot den här veckan är att du kan börja märka några blodsvullnad i benen och ja, din vagina och byte, eftersom trycket från din bebis och livmoder pressar blodet ner. Liksom många symtom kommer dessa att gå iväg efter leverans men du kan lindra obehaget genom att höja dina ben och fötter och inte stå upp för fort när du går ut ur sängen på morgonen.
Vecka 22: När du går mot tredje trimestern har din baby nått ett pund i vikt och omkring 10 tum i längd. Din bump växer också, vilket leder till en av de mer irriterande graviditetssymptomenna - oönskad magen griper. Om gamla damer inte kan tyckas hålla händerna av dig, vet att det är helt acceptabelt att antingen säga nej som en handfull hand kommer din väg eller snabbt skyttar bort.
Ett annat viktigt kännetecken för denna vecka har att göra med förtidigt arbete, en skrämmande utsikter för någon förväntade förälder. Läkare kan nu göra ett enkelt pap-smärtliknande test för detta där de kontrollerar fetalt fibronektin, ett protein som endast finns i vaginala sekretioner upp till 22 veckor och igen vid 38 veckor. Om du är orolig för förtida arbetskraft kan det här testet hjälpa till att lindra bekymmer.
Vecka 23: Progesteron gör ett nummer på dig denna vecka, vilket gör att äta och tänka lite svårare. På matfronten orsakar hormonet ditt matsmältningssystem att sakta ner, vilket kan få dig att känna dig ständigt uppblåst (som om du inte kände dig tillräckligt stor redan). Vad gäller din hjärna är progesteron ansvarig för att du känner dig lite luddig eller frånvarande. Om du förlorar dina nycklar mer än normalt eller befinner dig att gå ut ur huset utan dina skor påskyller du dina hormoner.
Vecka 24: Medan ingen tycker om att prata om förtidig födsel, är den goda nyheten att din baby anses vara livskraftig utanför livmodern om den här veckan bestämmer sig för att komma tidigt. Att veta denna information hjälper många kvinnor att andas ett lättnadstecken bara om det oväntade händer. När det gäller din kropp, kan den här veckan medföra kliande eller torr hud, speciellt din mage, men även dina ögon. Din läkare kommer också att beställa ett gestationsdiabetesprov mellan nu och 28 veckor för att säkerställa att dina nivåer ligger inom intervallet.
Vecka 25: När du är nära slutet av andra trimestern känner du förmodligen en hel del åtgärder i din mage. Din bebiss startreflex har utvecklats och han eller hon kan också få hicka, vilket gör vissa galna, fantastiska känslor i kroppen.
Under buken kan du märka några inte så fantastiska biverkningar av din växande kropp som hemorrojder (sexig). Du eller din partner har kanske märkt att du nu snarkar också. Dessa obehagliga biverkningar är bara en del av att bära en baby i din mage och de kommer inte att vara för evigt.
Vecka 26: Nu har du förmodligen lagt på ca 16 till 22 pund och ditt barn fortsätter att växa och förändras varje dag. Han eller hon kan höra och se (så mycket som man kan se när den är suspenderad i vätska) och snart kommer din bebis rörelser att bli lite mer samordnad och känna sig mindre som smyg attack attack jabs.
Sömn kan vara hårdare för dig nu med all den aktiviteten som händer i livmodern, och de frekventa utflykterna till badrummet som babyen klämmer ihop mot din blåsa. Bara vet att du fortfarande får mer sömn än vad du vill med en nyfödd, så njut av det när du kan.
Vecka 27: Välkommen till den sista veckan av din andra trimester! Din baby har vuxit till nästan två pund nu och du känner att tillväxten som vardagliga rörelser (och sover) kan bli lite mer utmanande. Persistenta symptom som halsbränna, svullnad, yrsel och uppblåsthet kvarstår och kommer att fortsätta tills din leverans.
Men allt utomordentligt bör alltid diskuteras med din läkare. Rostfritt bensyndrom kan till exempel påverka många kvinnor i veckan och medan det bara kan vara en god del av graviditeten, kan det också vara ett tecken på en järnbrist, så det är definitivt något att hämta.
Ta sömnen medan du kan, mamma! (Bild: Artem Varnitsin / EyeEm / EyeEm / GettyImages)Tredje Trimester
Du blir nära nu! Den här fasen kan vara den mest tråkiga, eftersom du oroligt väntar på att barnet kommer fram. Träning och till och med gå runt kan vara svårare eftersom ditt barn växer i storlek så ta den här tiden att slappna av, dekorera barnkammaren och förbereda för föräldraskap. Din lilla är nästan här!
Vecka 28: För att sparka av din tredje trimester, kan din läkare bokstavligen föreslå att du börjar räkna med ditt barns sparkar. Vissa barn flyttar mer än andra men att ha en uppfattning om frekvensen och schemat för dessa spark kan vara en bra indikator på att allting är bra i livmodern. Du börjar börja ha frekventa prenatalbesök nu när du är i sista delen av graviditeten - vanligtvis varannan vecka tills du slår 36 veckor - så att du kan bekräfta med din läkare att din baby gör det bra.
Vecka 29: Om du känner att du är redo att pop redan är du inte ensam. Men om du inte är lika stor som andra som väntar vänner eller familjemedlemmar på detta stadium i din graviditet, svettar du inte det. Varje kvinna bär olika beroende på kroppstyp, höjd och före graviditet. Din läkare kommer att försäkra dig om att hur stor du har fått (eller inte) är rätt för dig.
Oavsett din bumpstorlek, förstoppning är sannolikt din största smärtpunkt, bokstavligen, denna vecka. Din livmoderhals och progesteron som pumpar genom din kropp gör ett nummer på matsmältningssystemet, klämmer på dina organ, saktar ner saker och stoppar dig. Att gå och äta fiberrika matar bör hjälpa.
Vecka 30: Tio veckor att gå, vilket betyder att du är 75 procent av vägen genom din graviditet. Vid denna punkt kan kvinnor känna att de slutar inte komma tillräckligt snart. Halsbränna, gas, sömnsvårigheter och att kissa hela tiden gör det gravida livet mycket mindre glamoröst än de glödande andra trimestern dagarna. Ditt bröst kan också börja känna igen tender när din kropp växlar upp för mjölkproduktion.
Vecka 31: När din kropp förbereder sig för arbete, kan du börja känna det som kallas Braxton-Hicks sammandragningar, som i grunden är en uppvärmning för den stora showen (men inte så smärtsamt, tack och lov).
Dina bröst fortsätter att förbereda och du kan till och med märka några läckage av kolostrum före leverans, den näringsrika substansen som din baby ska äta innan din mjölkleverans rusar på en dag eller några dagar efter leveransen. Att ha dessa biverkningar växer upp när du minst förväntar dig att det är bra för vad det är att ha en baby. Du vet aldrig när han eller hon kan spotta upp, vakna eller senare slänga en tantrum. Tänk på att rulla med dessa kroppsändringar som hjälpmedel för föräldraskap.
Vecka 32: Vid nu sitter din livmoder fem tum över din navel och lämnar litet utrymme för resten av dina inre organ. Medan du sannolikt har märkt digestiva problem (från förstoppning till halsbränna) kan du nu känna lite andfåddhet som din (fortfarande växande!) Magepress på din membran. När du talar om att växa, får du förmodligen ett halvt kilo per vecka nu när din baby slår upp och blir redo att träffa dig.
Läs mer: 12 Säkra övningar för att hålla sig under graviditeten
Vecka 33: Dessa sista veckor av graviditet kan dra, ännu mer än första trimestern, särskilt eftersom du nu bär extra vikt runt. Du kanske märker denna vecka att dina handleder och händer har ont eller känner dom - skyll överflödet i kroppen för att orsaka klämda nerver och generellt obehag. Om du har haft turen att undkomma smärtor i ryggen, kan det också visa sig nu. Försök att undvika att stå för länge, och om du inte redan har grävt de höga klackarna för att ta tryck på din nedre del. Din läkare kan också föreslå en stödjande klämma som du kan bära om smärtan är super intensiv.
Vecka 34: Din baby väger nu omkring fyra till fem pund och har nått 17 tum i längd, i genomsnitt. Mellan nu och vecka 36 kommer volymen av fostervätska att toppa och sedan minska, bli reabsorberad i kroppen, vilket ger din bebis lite mer utrymme att sparka och röra sig runt.
Faktum är att din baby i veckan skulle ha vred runt för att placera hans eller hennes huvud nedåt för att vara redo för att gå ut ur födelsekanalen. (Du kanske till och med känner din lilla hicka i ditt skönhetsområde, vilket är ganska erfarenhet!) Din läkare kan kontrollera din lilla position vid nästa möte. Denna vecka kommer han eller hon också att beställa ett grupp strep B-test för att kontrollera att en potentiell bakteriell infektionshatt påverkar 25 procent av kvinnorna.
Vecka 35: Ja, du är redo att popa, som de säger, den här veckan. Du kan känna sig alltmer klumpig och obalanserad, att dua runt med den magen. Att vara off-kilter är helt normal - din tyngdpunkt är långt ifrån vad du är van vid - och graviditetshjälken gör det inte lättare att komma runt. Du kanske märker ett ökat behov av att kissa hela tiden (ja, ännu mer än veckor förbi), eftersom din växande baby fortsätter att lägga på trycket på din urinblåsa som han eller hon packar på uns.
Vecka 36: En månad tills du träffar din bebis! Det är lätt att bli rastlös nu när du verkligen är i den slutliga nedräkningen. Men kom ihåg att ju längre din bebis blir kvar i din livmoder, desto friskare blir han när leveransen händer. Just nu är ditt barns huvud känt precis ovanför din livmoderhals och du kan ha känt honom eller henne "släpp" den här veckan när ditt leveransdatum kommer närmare. Braxton-Hicks sammandragningar kan också bli mer frekventa eller intensiva, vilket gör att du undrar om detta är det. Lyckligtvis kommer din läkare att komma in för veckovisa möten från och med här, vilket ger dig lite extra sinnesro.
Vecka 37: Den här veckan markerar en viktig milstolpe: Om du går in i arbetet nu kommer ditt barn att betraktas som fulltids. Naturligtvis, som över graviditeten som du kanske är, ju längre han eller hon lagar mat i din livmoder, desto bättre. Du märker att din kropp är prepping för arbete som din livmoderhals kan börja utvidga (bli större) och släpa (mjukna).
Braxton-Hicks kan också sparka upp och ge dig en smak av arbetskraft. Du kan till och med passera din mucusplugg - den smutsiga proppen för ditt lilla badtunna som håller bakterier ur placentan - den här veckan. (Men det kanske inte kommer ut förrän du faktiskt är i arbete - allas kropp är annorlunda.) Veckan kan också ta med en nyfundad brist på energi när din kropp pumpar upp för den stora showen, vilket kan hända när som helst nu.
Vecka 38: Du är verkligen i sista sträckan nu. Din mage är maxed out och din bebis är redo att gå med dig i världen. Du kanske märker viss ökad svullnad i dina fötter idag och mer Braxton-Hicks. Sömn kan vara missbrukande när du får käften och kämpar för att hitta en bekväm position. Det är allt ett väntarspel nu, så försök att vara tålamod när du är redo för arbetskraft. Passera tiden genom att få manikyr, packa din sjukhusväska eller ta lunch med vänner medan du fortfarande är babyfri.
Vecka 39: Inte mycket att göra denna vecka utom vänta. Du kommer inte att märka för många förändringar i din kropp på det här steget som du väntar på att arbetet ska sparka in. Ditt bäckenområde kan känna sig ömt från det extra trycket från ditt barns huvud de senaste veckorna och du har sannolikt perfektat din graviditet vaggande. Om du har en planerad kejsarsnitt, kan din läkare boka den för den här veckan så att din kropp inte går in i arbetet naturligt före operationen.
Vecka 40: Din bebis kommer sannolikt att göra sin debut den här veckan, vilket ger din graviditet till sitt officiella slut. Medan graviditeterna normalt går 40 veckor, föder vissa kvinnor inte till 41 eller 42 veckor, beroende på hur barnet gör i livmodern och vad deras läkare föreslår. Du kan få ditt senaste prenatalbesök denna vecka och din läkare kan planera ett icke-stresstest för att kontrollera din bebis rörelser och vätskenivån i din livmoder för att avgöra om du kan behöva induceras. Oavsett vad du kommer att träffa ditt barn mycket snart och officiellt bli förälder. Grattis!
Läs mer: 11 citat som kommer att inspirera dig att älska ditt postpartum kropp
