De långsiktiga effekterna av skilsmässa på barn

Enligt den amerikanska psykologiska föreningen, som är uppvuxen av lyckligt gifta föräldrar, skyddas barn från psykiska, fysiska, pedagogiska och sociala problem. Vad betyder det för barnen av de cirka 50 procenten av gifta par som slutar skicka sig? Även om vissa långsiktiga effekter kan vara positiva kan skilsmässa få allvarliga negativa långsiktiga effekter på barn. Att vara medveten om dessa kan bidra till att minska de negativa effekterna av skilsmässa på dina barn.

En vänlig skilsmässa kommer få färre negativa långsiktiga effekter på barnet. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Ångest och depression

Om föräldrar inte sätter barnets välbefinnande först under och efter skilsmässa kan barnets långsiktiga psykiska och emotionella hälsa lida, vilket ibland leder till ångest och depression. Om föräldrar argumenterar framför sitt barn, eller utlöser sin skada eller ilska om den andra föräldern till barnet, kan barnet skylla sig för skilsmässan eller känna sig under press för att ta en föräldras sida över den andra, säger HelpGuide.org artikel, "Barn och skilsmässa." Vanliga tecken på ångest eller depression hos barn inkluderar sömnproblem, svårigheter i skolan, droger eller alkoholmissbruk, självskada, ätstörningar och brist på intresse för sociala aktiviteter.

Ohälsosamma förhållanden

Även årtionden efter händelsen kan ett barn av skilsmässiga föräldrar kämpa för att hitta eller upprätthålla friska vuxna relationer. Enligt psykologen Jan Gumbiner i artikeln, "Skilsmässan gör ont för barn, även odlade", för psykologi idag, kan någon som har föräldrar skiljas gå in i ett äktenskapstänkande, "Jag vet att jag kan lämna." Baserat på en 20-årig studie av vuxna skilsmässa barn som utförs av National Opinion Research Council, är barn av skilsmässiga föräldrar mer benägna att skilda sig, varnar relationen tränare Leslie Doares i artikeln "Är mitt äktenskap dömt om Mina föräldrar blev skilda när jag var barn? " för PsychCentral. Rädsla för övergivande, misslyckande och förlust kan påverka det vuxna barnets romantiska relationer och resultera i en motvilja att begå eller en oförmåga att arbeta genom problem.

En positiv rollmodell

Inte alla långsiktiga effekter av skilsmässa på barn är negativa. Att sluta ett olyckligt äktenskap kan ge ett barn en mer positiv inställning till äktenskapet, föreslår skilsmässa och föräldraledare Rosalind Sedacca, i "Huffington Post" -artikeln, "Skilsmässa eller vistelse? Föräldrar måste sätta barn förresten". Å andra sidan kan ett äktenskap som saknar kärlek, respekt och lycka ge ett barn budskapet att äktenskap är något att undvika eller misstro. Skilsmässa kan lära ett barn vad ett äktenskap ska vara, och vad han är värdig i sina vuxna relationer.

Häftiga föräldra-barnrelationer

I vissa fall är skilsmässa det bästa alternativet för ett barn. Att bo tillsammans helt enkelt för barnets skull är extremt riskabelt. Enligt psykologen Philip "Dr. Phil" McGraw på "Dr. Phil.com" är det bättre för barn att komma från ett brutet hem än att leva i ett. Sedacca håller med om att föräldralös skilsmässa kan vara mer önskvärt än att växa upp i ett olyckligt hem med arg, eländiga föräldrar som kämpar och respektlös varandra. Ett barn kan vara mer benägna att ha ett lyckligt och hälsosamt förhållande med båda föräldrarna om hon ser dem lyckliga och uppfyllda, utan det stress och stress som ett olyckligt äktenskap.