Boxning tittar på en Boo Stance Tips
Den legendariska boxning tränaren Cus D'Amato utformade bokstäverna som ett sätt att skydda huvudet och kroppen från onödigt straff. D'Amato instruerade sina fighters att hålla sina handskar högt framför sina ansikten, vilket ger skydd mot slag och gör det möjligt för dem att kika ut på sina motståndare. Att framgångsrikt använda ett käke-boo-försvar kräver några grundläggande element.
The Peek-a-Boo-stilen är en defensiv boxning. (Bild: Getty Images / Photodisc / Getty Images)Handskar
Ett effektivt käke-a-boo försvar bygger på rätt handske placering. Håll dina handskar sida vid sida framför ansiktet med dina nävar pekade upp och dina armbågar nere. Din handskar bör täcka hela ansiktet upp till ögonen, skydda näsan och käften. Genom att behålla dina handskar i denna position kan du absorbera jabs och huvudslag utan att förlora din motståndares syn. Om du håller dina handskar upp så här kan du också släppa bort några loopkrokar.
Vapen
Medan handskarna skyddar ditt ansikte, måste du hålla armarna och armbågarna fasta i kroppen för att skydda dina revben. Om du låter dina armar hänga lös kommer din motståndare att kunna gräva krokar i kroppen. Håll dessa armbågar täta. Och om du ser en kroppsskott som kommer, försök fånga den med armen för att absorbera slaget.
Hållning
En bra titt-a-boo-boxare kämpar från en krokig hållning med hakan tuckad och axlarna skjutit framåt. Stående högt och uppriktigt i en peka-boo-ställning exponerar mer av torso, vilket gör att du är utsatt för kroppsskott. Du vill hålla dig tätt och kompakt, och skydda mot så mycket straff som möjligt.
Huvudrörelse
Ett ordentligt skämtskydd är inte tillräckligt för att förhindra att du slår om du presenterar din motståndare med ett stationärt mål. För att vara en bra defensiv fighter måste du kombinera käken-bo-läget med konstant huvudrörelse. Bobbing och vävning gör att du är svårare att träffa och förstärker kikarens effektivitet.
Disken
Medan en defensiv hållning tillåter kikarna en stark motpunchning. Eftersom dina handskar redan är upp, kommer du att kunna avfyra snabba, korta jabs. Bobbing och vävning från en kikare håller också en kraftfull 2-3-2 kombination, vilket medför en vänster krok till kroppen, en rak höger mot huvudet och en annan vänster krok till kroppen.
Studie
Om du vill behärska peek-a-boo-läget, studera boxnings greatsna som använde det för att bli världsmästare. D'Amato lärde sig stilen till heavyweight champs Floyd Patterson och Mike Tyson. Tidigare lätt mellanviktmästare Winky Wright anställde även käken-boo-stilen till enorm framgång.
