Kan kost ha en effekt på CPK-nivåer?

Kreatinfosfokinastester används för att mäta trauma i musklerna, inklusive hjärtat. Onormala nivåer kan innebära hjärtsjukdom, allvarlig skada eller stress eller kan användas för att verifiera att en hjärtattack uppträder. Din diet är osannolikt att påverka dina CPK-nivåer direkt, eftersom din kropp bara producerar så mycket CPK som det behöver - men din kost kan spela en roll i den takt som din kropp använder CPK, vilket skulle påverka hur mycket det producerar. För de mest exakta testresultaten, följ din läkares instruktioner före testet.

Två måltidstillägg skakar på ett träbord. (Bild: Vitalina Rybakova / IStock / Getty Images)

Mat

Kreatin, basaminosyran vid bildandet av kreatinfosfokinas, finns i proteinmat som kött, fisk och mejeri. Även om du äter en protein med hög proteinhalt, är det inte troligt att din kost påverkar dina CPK-nivåer eftersom du inte får CPK från din mat - du får bara delar av det. Under matsmältningen bryter din kropp proteinet ner i sina individuella aminosyror, och sedan monteras det igen i vilket enzym som behövs. Oavsett hur mycket kreatin du äter, kommer din kropp inte bygga mer CPK om det inte behövs. En hög CPK-nivå är inte en sak att fixa - det är mer en indikator på att något annat behöver lösas, och det är vad läkaren letar efter.

Kaloribegränsning

Om du har ätit mindre i ett försök att gå ner i vikt, kan dina CPK-nivåer falla. En studie från 2008 i "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" fann att Shetlands ponnyer satte på en kaloribegränsad diet för viktminskning hade lägre CPK-nivåer efter 17 veckor. Det här är inte dåligt - det betyder att din vikt inte stressar ditt hjärta och muskler som det brukade och ses som ett tecken på framsteg. Om du har gått ner i vikt, berätta det för din läkare innan du testar det. Det motsatta är också sant - om du är överviktig till den punkt där du går ner i vikt kan dina CPK-nivåer stiga när din kropp blir mer stressad.

Protein Shakes

Kosttillskott kan påverka CPK-nivåerna något om de används på lång sikt. Idrottare som använder kreatinberika proteinskakningar kan ha förhöjda CPK-nivåer, speciellt om skakningarna används för återhämtning. Återhämtningsskakningar innehåller kolhydrater, och MedlinePlus säger att kreatin som tas med kolhydrater kan leda till en 60 procent ökning av muskelkreatin. Idrottare spännar också sina muskler, så när extra kreatin är tillgänglig i kroppen kan CPK-nivåerna stiga. CPK-ökningen skulle inte ske om inte musklerna stressades. Om du använder en proteinskaka för extra kalorier som en del av en icke-atletisk livsstil, kommer dina CPK-nivåer inte att påverkas. Om du är en seriös idrottsman som använder kreatin, varna din doktor till det faktum före testet.

Andra faktorer

Bara för att din kost antagligen inte kommer att påverka ditt CPK-test betyder inte att du är klar - det finns ytterligare faktorer som kan leda till felaktiga värden. Alkohol kan påverka dina CPK-nivåer, särskilt om du har använt det på mycket lång sikt. Vissa läkemedel som statiner, anestetika och dexametason kan höja din läsning artificiellt, liksom olagliga droger som kokain. Samtidiga medicinska tillstånd som onormalt sköldkörtelfunktion och rabdomyolys kan också skeva dina resultat, så var noga med att din läkare har din fullständiga medicinska historia så att hon kan analysera dina testresultat noggrant.