Hemsida » Sport och fitness » Kan du bära tennisskor att gå vandring?

    Kan du bära tennisskor att gå vandring?

    Vandring för en längre tid eller avstånd genom skogen eller över landet kallas vandring. Vandring är en form av rekreation som ger deltagarna möjlighet att uppleva naturens underverk. Erfarenheter som dessa krossas ofta eller förstörs när rätt redskap inte används för att säkerställa en bekväm och säker utflykt. Många alternativ i vandringsskor finns idag. Tennisskor är ett alternativ och kan bäras för vandring; De kan dock inte vara ditt mest effektiva och säkra val.

    Korrekt skor ökar säkerheten och komforten på din vandring. (Bild: Błażej Łyjak / iStock / Getty Images)

    fördelar

    Fördelarna med vandring i tennisskor inkluderar mindre vikt. Tennisskor är lättare än andra vandringsskoalternativ. Personer fokuserade på lättviktiga vandringar, eller minimalistisk vandring, föredrar ofta en tennissko till en vandringssko på grund av detta. Tennisskor är andas, bekvämt, snabbt att torka och lätt avlägsnas.

    nackdelar

    Nackdelarna med vandring i tennisskor är många. Soles på tennisskor är inte konstruerade för greppytor som uppstår vid vandring som smuts, stenar och trädbark. Din möjlighet att skada från att glida är större i tennisskor. Tennisskor är snittiga och erbjuder inte samma ankelstöd och skydd som en vandringsstuga. Vandrare bär ryggsäckar som innehåller vatten, mat och nödsituationer. Extra vikt från ryggsäcken hanteras bättre med en stövel som erbjuder ankelstöd.

    alternativ

    Ta hänsyn till varaktighet, avstånd och svårighet med din vandring. Att veta dessa faktorer hjälper till vid val av lämpligt skor. Välj en lätt vandringssko om du går med dagsturer och bär en lättpackning. Solen är konstruerade för att greppa och är flexibla. Vandringsstövlar som ger extra ankelstöd används för flerdagsutflykter som bär ett lättpaket. De har en inbrottstid, så bära dem före din resa för att undvika blåsor. Välj en backpacking boot om din resa är längre än en dag och du kommer att transportera tunga packar över varierande terräng. Bergsklättring stövlar är konstruerade för tunga laster och rymmer kramper som används vid glaciär resor. Bergsklättring stövlar är slitstarka, stödjande och de mest kraftfulla av skoralternativen.

    rekommendationer

    Stacy Taniguchi, Ph.D., professor i rekreationshantering vid Brigham Young University, föreslår att man håller sig borta från tennisskor för vandring på grund av den stora risken för skada under din vandring. Vandringsskor med dragkraft, fotled och vattentät rekommenderas. Ta den nödvändiga tiden att bryta upp stövlarna genom att bära dem runt innan de vandrar i dem. Utbildade fodral val leder till positiva vandring äventyr.