Så här bestämmer du lyfthandske storlek

Lyft handskar skyddar dina händer från calluses, lindrar tryck på dina händer och handleder och hjälper dig att få bättre grepp på tyngre vikter. Korrekt passform är viktigt för att du ska få ett ordentligt grepp. Eftersom lyfthandskar inte har fingrar behöver du inte mäta dem i längd, men du behöver mäta för rätt bredd. För att bestämma din lyfthandske storlek, mäta din hand på samma sätt som du mäter bredden för vanliga handskar.

En kvinna är styrketräning som bär handskar. (Bild: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)

Steg 1

Vik ett måttband runt din dominerande hand vid knogarna i basen av dina fingrar. Ta inte med din tumme. Du mäter din dominerande hand eftersom det blir större av de två.

Steg 2

Tryck din hand mot ett bord eller en annan platt yta. Håll fingrarna avslappnade. Att trycka på din hand platt sprider ut dina knogar till sin bredaste punkt.

Steg 3

Dra bandet stramt runt dina knogar för att få den mest exakta mäten. Tejpen ska spola med huden, men bör inte göra en djup indryckning i handen.

Steg 4

Spela in siffran, i tum, för din handskemätning. Jämför antalet till dimensioneringskartor för ledande tillverkare av hantverkshandskar, som ofta erbjuder män och kvinnor modeller.

Tips

Lyfthandskar ska vara snygga men inte alltför täta. Om de är för snäva kanske du inte kan stänga händerna helt runt baren.