Hemsida » Sport och fitness » Hur slutar du slå Golfboll på tåget på Clubface

    Hur slutar du slå Golfboll på tåget på Clubface

    Det finns inget ljud i golf som är lika tillfredsställande som den solida bollen i bollen komprimeras fullständigt mot klubbytan. Tyvärr hörs inte det ljudet om du tar kontakt med tån på klubben. Ännu värre, du kommer också att förlora makt och noggrannhet. Om du brukar slå bollen ur tån kan du lära dig att hitta din klubbs söta plats med tips och övningar från lärare.

    En närbild av en man som placerar en boll på en tee med en träklubb synlig. (Bild: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

    De goda nyheterna

    Golfinstruktör Chuck Quinton påpekar att tå kontakt kan vara ett tecken du gör några saker rätt med din swing. Om du roterar din kropp på nedgången, kommer dina axlar att vara lite öppna vid slag, vilket betyder att klubbens handtag kommer att vara lite längre från bollen än vid adressen. Quinton säger att bra spelare utvecklar två kompensationer för att korrigera detta. Till exempel ökade Ben Hogan sin ryggradsvinkel på nedsvängningen, lutade lite mer bort från målet än han var på adress. Vijay Singh riktade bara bollen närmare klubbens häl för att möjliggöra dragningsrörelsen.

    Få lite närmare

    Du kan slå bollen av tån eftersom du har en brant nedåtstigning som leder till att klubbhuvudet skär över bollen. I stället för att ändra din swing, ger instruktör Jeff Ritter en enkel lösning: stå lite närmare bollen. Håll klubben i din högra hand, sätt den bakom bollen och trä in med din högra fot så att tårna är i linje med bollen. Låt handtaget röra vid höger lår. Placera nu din vänstra fot och steg tillbaka med din rätt tills dina fötter är tillräckligt breda för en full gång. Du kommer att vara mycket närmare bollen än din tidigare inställning, och du kommer att ha en bättre chans att slå mitt i clubface.

    Två tees, inga fler toes

    Enligt swing coach Jim McLean, om du har det här problemet, drar du antagligen armarna in mot kroppen på nedgången. Du borde förlänga armarna och klubben mot bollen. Han rekommenderar en borr där du sätter upp två tees om ett klubbhuvud från varandra. Han vill att du ska sätta upp bredvid teen närmast dig, men svänga på den andra. Denna borr hjälper dig att svänga på ett smalare nedåtgående plan och förlänga dina armar när du svänger in i bollen, säger han. Du bör börja se kontakt på mitten av clubface.

    Ta bort spänningen

    PGA-professionell Marc Solomon anser att spänning orsakar mest kronisk tånkontakt. När du är händer och armarna är täta, säger Solomon att du är mer benägna att dra dem in mot kroppen på nedgången. Tån kommer vara den enda delen av klubben att röra bollen när det händer. Solomon anser att orsaken till spänning är psykologisk. Du är rädd för att träffa dåliga skott. Han föreslår att slå bollar innan du spelar så du får en bra uppfattning om hur dina skott går den dagen. Det ger dig lite självförtroende och minskar spänningsproducerande stress som du sannolikt kommer att känna.