Skor som hjälper hållning

Det verkar bra att vara sant, men nu kan du köpa ett par skor som förbättrar din hållning. Var försiktig om du är efter en snabb fix-dessa skor kommer med en justeringsperiod. De flesta hållplattor är utformade med en gungande eller lutande såll som ändrar hur du går. Var noga med att tillåta tid för att bryta dem in innan du åker på långa resor, och var noga med att sträcka dina ben efter att ha på sig dem.

Sneakers längst ner i trappan (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Skechers Shape-ups

Enligt Skechers hemsida kan deras Shape-up-skor förbättra kroppsställningen och tona dina muskler medan du handlar om din dagliga verksamhet. Dessa skor har en såg som liknar en rockande hästs rockare, vilket gör att bärare ska vara medvetna om sin hållning, städa upp rakare för att upprätthålla balansen. Från och med juli 2010 kommer dessa skor i original och XF modeller som varierar i pris från $ 79,99 till $ 150,00. Den ursprungliga modellen är avsedd att användas hela dagen, medan XT-modellerna är bättre lämpade för gymmet eller lätt jogging.

Masai Barefoot Technology

MBT-antikläder kom fram i slutet av nittiotalet, uppfunnit utifrån troen på att traditionella, platta solade skor är skadliga för din kropp. MBT har en krökt såle som aktiverar bärarens muskler genom att tvinga dem att hålla sig stabila. Resultatet är en sko som uppmuntrar till bra hållning medan du står och går, vilket bidrar till kroppens övergripande hälsa. Dessa anti-skor kommer i olika stilar och färger, inklusive stövlar och sandaler. Från och med 2010 var de prissatta till cirka 250 dollar.

Jordskor

Jordskor har alla en 3,7 graders höjd som flyttar din kroppsvikt tillbaka istället för framåt. Företaget föreslår att du tar 10 sekunder för att anpassa din kropp när du har på dig skorna. Din kropp kommer naturligtvis att anpassa sig till skor, räta upp ryggraden och dra axlarna tillbaka. Korta steg är bäst för att få maximal nytta av denna sko. Priserna börjar vid $ 49 per par.

Chung Shi

Detta är brainchild av asiatiska och tyska filosofier, vilket resulterar i en sko som stöder din ryggrad och har en massorande effekt på dina fötter. Sula är vinklad, med stötdämpningsskikt för att uppmuntra naturlig rörelse när du går eller går. Skon kommer i antingen Balance Step, som har en 20 graders vinkel eller Comfort-steg, som är utformat på 15 grader. Comfort-steget rekommenderas om du aldrig har använt en kroppshållare före. Priserna varierar från $ 235 till $ 275.

Orthotebb Health Shoes

Orthotebb är en online-återförsäljare som gradvis expanderar till butiker i hela Amerika. Deras sandaler, stövlar och träskor har alla en mjuk plattform under den främre delen av sulan. Skorna skjuter tyngdpunkten framåt, vilket resulterar i bättre ryggradsstyrning och förbättrad hållning. Enligt Orthotebbs hemsida kan bärare också förvänta sig att bränna ungefär två gånger mer kalorier än vad de skulle ha när de hade på sig vanliga skor. Sandaler kostar $ 39,95, träskor är prissatta till $ 59,95 och stövlar är $ 65,95.