Långsam hjärtfrekvens hos äldre
En normal vilande hjärtfrekvens för en frisk vuxen är någonstans mellan 60 och 80 slag per minut, enligt American Heart Association. När hjärtfrekvensen vanligtvis sjunker under 60 slag per minut kallas tillståndet bradykardi. Unga vuxna eller aktiva idrottsmän kan ha en långsam hjärtfrekvens utan problem, men för många pensionärer är bradykardi symptomatisk vid allvarligare tillstånd och kan kräva implantering av en pacemaker.
orsaker
Åldrande leder till en allmän försvagning av hjärtat, vilket kan orsaka långsam hjärtfrekvens. Andra orsaker som ofta är förknippade med äldre inkluderar efterverkan av hjärtinfarkt, låg sköldkörtelproduktion, högt blodtryck, hjärtinfektioner och inflammatoriska störningar. De mediciner som föreskrivs för att hantera dessa tillstånd kan också vara orsaken till en långsam hjärtfrekvens. Till exempel kan läkemedel avsedda för att sänka blodtrycket också sänka hjärtfrekvensen.
symtom
De flesta symtom som är förknippade med bradykardi-trötthet, lätthet, kognitiva svårigheter, sömnstörningar och svimning - beror på att hjärnan får otillräckligt blodflöde. Andra symtom kan åtfölja en långsam puls, om bradykardi orsakas av ett underliggande hjärta eller autoimmunt tillstånd som lupus.
risker
Även om en långsam hjärtfrekvens inte nödvändigtvis är skadlig för unga vuxna, borde äldre personer ta tillståndet på allvar. Obehandlad bradykardi kan ha allvarliga, även livshotande resultat, inklusive svimning, hjärtsvikt och hjärtstopp, enligt Mayo Clinic. Allvarligheten av konsekvenserna beror på vad som orsakar bradykardi, hur svår det är och hälsan hos den drabbade hjärtvävnaden. Mayo Clinic rekommenderar någon som har en konsekvent långsam hjärtfrekvens att konsultera en läkare direkt.
Behandling
Många har en låg hjärtfrekvens med få, om några symtom. Enligt American Heart Association är behandling vanligtvis inte nödvändig i dessa fall. Om otillräckligt blod flödar i hjärnan och producerar symtom som konstant trötthet, svimningsepisoder eller oförmåga att tänka tydligt kan behandling vara nödvändig. Om läkemedel utlöser den låga pulsfrekvensen, kan en läkare eliminera drogen eller ersätta en annan. I allvarliga fall kan en pacemaker implanteras för att hålla hjärtfrekvensen normal.
Förebyggande
Att minska din risk för hjärtsjukdom är det bästa sättet att undvika en långsam hjärtfrekvens som seniorer, enligt Mayo Clinic. Äta en näringsrik kost och upprätthålla en hälsosam vikt närma dina hjärtvävnader och minska stressen på hjärtat. Regelbunden övning stärker hjärtmusklerna och ökar cirkulationen. Rutinmedicinska undersökningar kan upptäcka om du behöver mediciner för att kontrollera högt blodtryck, högt kolesteroltal eller en underaktiv eller överaktiv sköldkörtel. Att se din läkare regelbundet kan också försäkra dig om att din medicin inte orsakar oönskade biverkningar som en långsam hjärtfrekvens.
