Hemsida » Sport och fitness » Sätt att kasta en droppboll i mjukboll

    Sätt att kasta en droppboll i mjukboll

    Att kasta en droppehöjd är avgörande för snabbmjukboll. Platser tenderar att dominera snabbmjukboll eftersom de har en rad olika ställen, inklusive snabbboll, stigbollen och förändringen. Droppen är dock förmodligen den viktigaste becklingen förutom fastballen. Dropphöjden sjunker när den närmar sig smeten och den kommer att producera groundball-outs, vilket kommer att hjälpa pitcharen att ta kontroll över spelet.

    En krukor som kan kasta en exakt droppehöjd efter en uppgång eller snabbboll kan producera en hel del jordbollar. (Bild: Glen Jones / Hemera / Getty Images)

    Basic Drop

    Detta är tonhöjden som ofta lärs till unga, pre-teen pitchers som visar talang och kan kasta en fastball. Grunderna till drop pitch börjar med att du griper bollen längs sömmarna. Du tar sedan bollen tillbaka till en axelhöjd på ryggen, ta ett kort steg framåt när du startar framåtriktningen och dra sedan armen tillbaka strax efter att bollen släppts. Detta skapar en droppverkan av bollen när den närmar sig plattan.

    Peel Drop

    För att kasta en mer betydande droppe kan krukor med lite mer erfarenhet kasta skalldroppen. Skal droppen kräver en kortare strid från krukan. I stället för att strida 18 till 24 tum som en kruka skulle med en snabbboll, bör striden endast vara 6 till 12 tum lång. Lägg all din vikt på ditt landningsben och håll så lång som möjligt på din utlösningsplats. När du släpper bollen från fingertopparna, dra kraftigt tillbaka. Den kortare striden i kombination med den skarpa dragen kommer att skapa en brantare droppe när bollen närmar sig hylla.

    Rollover Drop

    Grip bollen där sömmarna är den smalaste. När du tar tillbaka armen på ryggen svängar du långsamt ner armen. Ta en kort steg när du går till plattan, kanske ca 6 till 12 inches lång och se till att all din vikt växlar till ditt framben. När du släpper bollen, kläm din handled mot din inre höft. En bra snap för övergångsfallet kommer att få ditt lillfinger att peka upp vid slutet av tonhöjden och din tumme kommer att peka ner. Detta kan vara en förödande tonhöjd för smeten att försöka slå en gång en krukor har behärskat den. Det kan släppa 6 till 10 tum från varmen som används för att se fastballen över plattan.

    Drop Pitch Drill

    För att perfekta dropphöjdens mekanik, ta en hink med 30 bollar och stå 3 eller 4 fot bort från ett staket eller ett fångstnät. Gå igenom din pitching motion och överdriva din frisättning när du kollar bollen. Snäpp bollen direkt i marken och försök få den att studsa högt in i staketet.