Hur man beräknar din totala kroppsvolym
Din totala kroppsvolym är en komponent i vissa ekvationer för att räkna med din procentandel av mager kroppsmassa. Att hitta volymen för ett regelformat objekt, som en kub, är relativt enkelt, men att bestämma denna beräkning för ett oregelbundet objekt, såsom människokroppen, är nästan omöjligt med en enkel ekvation. Total kroppsvolym upptäcks oftast med vattenförskjutning eller luftförskjutningsmetoder, som kräver specialutrustning och utbildade testadministratörer.
Volymen av förskjutet vatten är lika med kroppens volym. (Bild: Brickrena / IStock / Getty Images)Vattenförskjutning för att hitta volym
Hydrostatisk vägning hjälper dig att hitta volymen av människokroppen. Du är först vägd på torrt land och sedan nedsänkt i en stor pool och vägd med specialutrustning. Människokroppen väger mindre under vattnet. Skillnaden mellan din torrvikt och undervattensvikt är vikten av vattnet du sprider när nedsänkt, enligt Archimedes-principen. Använd massan och densiteten av vattnet förskjutet för att beräkna volymen av det förskjutna vattnet. Volymen av det förskjutna vattnet är lika med kroppens volym.
Utmaningar med beräkning av kroppsvolym
Att använda vattenförskjutning för att beräkna kroppsvolymen är lätt nog om du har rätt utrustning, en utbildad professionell och en stor pool, men det är inte något du enkelt kan göra hemma. Observera också att din kropp innehåller en viss mängd gas, som har låg densitet och ändrar måttet på volymen.
Luft eller gas i tarmkanalen kan elimineras från ekvationen genom att fasta före in vattnet, men luften i dina lungor är vanligtvis närvarande. När du genomgår ett vattentest under vattnet, blir du ombedd att andas ut så mycket luft som möjligt för att minimera chansen att det kommer att skryta dina resultat. Luft som inte kan utandas beräknas och räknas in i ekvationen.
Luftförskjutningsmetod för att hitta kroppsvolymen
En nyare metod för bestämning av densitetsmätningsvolymen med hjälp av luftförskjutning. Specialiserade kammare utför mätningen och räkna ut beräkningen. Processen kräver fortfarande dyr utrustning och personer som är utbildade för att utföra testen, men det eliminerar besväret med att använda vatten. Vissa hälsovårdscentraler och fitnessanläggningar har maskiner, så kallade Bod Pod, som utför mätningen.
Magnetic resonance imaging, eller MR, kan också vara till hjälp vid bestämning av volymen av vävnad i en särskild region i kroppen. Återigen är det ett förfarande som kräver specialiserad utrustning som endast är tillgänglig i vårdinrättningar som är bemannad av utbildade tekniker.
Matematiska beräkningar för att uppskatta kroppsvolymen
En ekvation är tillgänglig för att uppskatta kroppsvolymen, men den är baserad på män och tar inte hänsyn till ålder. Fördelen med ekvationen är att den är lätt att använda och lämplig för många kliniska och praktiska användningsområden, såsom dosering av läkemedel.
Ekvationen lyder: volym i liter = ytarea i kvadratmeter (51,44 x vikt i kilo / höjd i centimeter + 15,3)
Yta bestäms med hjälp av ett specialiserat diagram tillgängligt för medicinsk personal som uppskattar antalet baserat på höjd och vikt. Diagram finns också som uppskattar volymen baserat på höjd och vikt.
