De bästa dietpillerna från GNC

Även om försäljningen av dietpiller är nere, är de fortfarande en stor penningmakare för butiker som GNC. Återförsäljaren som säljer hälso- och näringsrelaterade produkter har en lista över bästsäljande artiklar, inklusive de bästa dietpillerna. Medan denna lista kan tyckas vara en bra plats att börja när du letar efter lite extra något för att hjälpa till att förlora de oönskade punden, kan pillerna lätta kundens plånbok mer än de gör kunden. Innan du köper några dietpiller från någon butik, kontakta en läkare för att diskutera fördelar och risker.

GNC erbjuder ett brett utbud av dietpiller som inte kan hjälpa människor att förlora någon långvarig vikt. (Bild: Kwangmoozaa / iStock / Getty Images)

GNC Total Lean Burn 60

GNC erbjuder ett antal produkter under eget namn, inklusive viktminskningstillägget från Total Lean-serien, som kallas Burn 60. Tillverkarna av p-piller hävdar att det ökar kaloriförbränningen med så mycket som 60 procent. Den innehåller extrakt av guarana frö, svart te, druvfrö och hud och ingefära rot. Guarana är en koffeininnehållande ört som finns i ett antal olika dietpiller; Som ett diuretikmedel hjälper det människor att förlora vattenvikt, inte fetthalt. Och medan koffein ger en ökning i energi, gör det inte mycket för att hjälpa människor att gå ner i vikt, enligt Obesity Action Coalition.

BioGenetics Laboratories HCG Activator

Tillverkarna av BioGenetics Laboratories HCG Activator, som är tillgängliga från GNC, hävdar att människor kan förlora upp till 30 pund på en månad medan de tar tillägget. Det innehåller humant korioniskt gonadotropin glykopeptidstimulerande komplex, tillsammans med aminosyrorna tyrosin och ornitin. Mänskorionisk gonadotropin eller hCG är ett hormon som endast finns hos kvinnor under graviditeten. Det finns hävdar att hormonet också hjälper kroppen att bränna stora mängder fett, men det finns inga bevis för att hormonet hjälper någon att gå ner i vikt eller bränna fett, enligt Hormon Health Network. Den farligt låga 500-kalori dietten som rekommenderas när människor tar hormontillskottet är sannolikt den del av dietplanen som hjälper dem att gå ner i vikt.

Generix Laboratories BiphedAdrene

Generix Laboratories har skapat ett viktminskningspiller som säljs på GNC, med en mängd olika örter, inklusive yerba mate, damiana leaf, chlorella alger, blågröna alger, guarana och cayenne. Enligt tillverkarna av BiphedAdrene ger dessa örter en energiökning som liknar det bannade receptbelagda läkemedlet för viktminskning som kallas fenfen och den illegala örtstimulans ephedra. Yerba-kompis är som koffein genom att det stimulerar nervsystemet för att öka energinivåerna. Medan det finns i ett antal viktminskningspiller har det inte visat sig vara effektivt för att hjälpa någon att gå ner i vikt, enligt Cleveland Clinic. Cayenne har termogena egenskaper och kan hjälpa till att minska aptiten, men effekterna på viktminskning är små.

Sanningen om dietpiller

Dietpiller kan hjälpa en person att förlora lite vikt, men tyngdförlusten kommer inte att vara kvar, enligt Cleveland Clinic. Dessa typer av piller kan också vara farliga för människors hälsa. Guarana har varit känt att öka blodtrycket och orsaka biverkningar som illamående, yrsel eller ångest. Yerba-kompis som tas under långa perioder eller i stora mängder kan öka risken för munnen, matstrupen eller lungcancer. Som ett protein bryts hCG i magen när den tas som ett piller, vilket inaktiverar några av de effekter som tillägget kan ha på kroppen.

Det enda säkra och effektiva sättet att förlora de oönskade punden är att skapa en negativ kaloribalans genom att äta mindre och flytta mer.