Vad är behandlingarna för aptitförlust?
En hälsosam aptit kan fungera som ett positivt tecken på välbefinnande. Många faktorer kan bidra till förlust av aptit, såsom känslomässiga störningar, mild sjukdom eller allvarliga hälsoproblem. Aptit kan också minskas som en bieffekt av vissa mediciner eller medicinska behandlingar. Om du upplever brist på aptit som kvarstår längre än flera dagar, sök ledig rådgivning från din läkare.
Behandling av underliggande tillstånd
Förlust av aptit kan uppstå som ett symptom på ett tillstånd, såsom depression, appendicit, sköldkörtelproblem, infektioner och vissa former av cancer. Appendicit kan kräva operation, medan depression kan kräva psykoterapi och / eller antidepressiv medicinering. När infektioner behandlas med antibiotika återupptas vanligtvis aptit och hälsa. Cancerbehandlingar, såsom strålning och kemoterapi, kan leda till ytterligare minskning av aptiten. När förlust av aptit leder till dålig näring, särskilt för personer som bekämpar allvarliga sjukdomar, kan näringstillskott eller näringsämnen som tillhandahålls intravenöst krävas.
Om stress, sorg, hjärtklapp eller andra känslomässiga problem orsakar aptitförlust är hanteringen av grundorsaken stor. Allmänna påfrestningar kan åtgärdas genom avslappningstekniker som massage, medicinering eller motion. När emotionella faktorer är svåra eller ihållande, rekommenderas individuell rådgivning eller läkarrådledning.
Schemalagda mattider
Om en persons kropp har blivit vana vid underätning på grund av förlust av aptit eller andra faktorer, måste den återfå den fysiska och känslomässiga lusten att äta. Genom att påminna kroppen om att äta närmast samma tid varje dag, kan hungern återhämta sig naturligt. Mayo Clinic föreslår att du ställer in en rutinmätning och håller fast vid det, oavsett om du är hungrig då eller inte. Även små mängder livsmedel som konsumeras vid lämpliga tider kan vara fördelaktiga om matlagning har blivit vanligt.
Vätskegränser
Vätskeintag kan fylla dig och minska din aptit för fast mat. För att förhindra att detta uppstår kan vätskor begränsas under och mellan måltiderna. Hydrering är viktigt, men vätskor bör inte utelämnas helt. Njut av vätskor istället för att gnugga dem och njuta av drycker efter en måltid kan hjälpa till. Om en person har svårt att tolerera fast mat, bör vätskor vara begränsade till näringsrika kalori-täta vätskor, såsom vitaminförstärkt proteinskakningar, havregryn gjord med helmjölk eller grädde och krämbaserade soppor.
Trevlig matvanor
En trevlig ätmiljö kan förbättra avslappningen och förbättra din aptit och matvanor. Dina matsalsdetaljer kan innehålla tända ljus, mjuk musik och inredning i en persons favoritfärgschema samt ingen tv eller radio. En trevlig middagsupplevelse kan också omfatta tröstande eller lockande aromer, som kanelkryddade äpplen eller andra dofter som en person åtnjuter.
Medicin
Läkemedel som megestrol, märke Megace och dronabinol, märkesnamn Marinol, kan ordineras för att stimulera en persons aptit. För personer som upplever aptitförlust på grund av illamående, prometazin, varumärke Phenergan; proklorperazin, varumärke Compazine; eller ondansetron, varumärke Zofran, kan hjälpa till. Appetitstimulerande läkemedel kommer med olika biverkningar och fördelar och bör endast användas enligt anvisningar och ordineras av en betrodd läkare.
