Diet för autoimmun hepatit
Autoimmun hepatit - en sjukdom där ditt immunsystem riktar sig mot dina hepatocyter eller leverceller - påverkar både män och kvinnor, även om kvinnor är mer benägna att utveckla detta tillstånd. Faktum är att ungefär 70 procent av människor med detta hälsoproblem är kvinnliga, rapporterar National Digestive Diseases Information Clearinghouse eller NDDIC. Innan du använder diet för att behandla din autoimmun hepatit, granska alla kost- och näringsrelaterade ämnen med din primära vårdgivare.
Vissa livsmedel kan hjälpa till att behandla din autoimmuna hepatit. (Bild: -lvinst- / iStock / Getty Images)Autoimmun Hepatit
Cirka 50 procent av personer med autoimmun hepatit har typ 1 autoimmun hepatit, en av två principtyper av detta tillstånd. Typ 1 är vanligare bland nordamerikaner. Personer med autoimmun hepatit har också ett annat autoimmunt tillstånd, såsom Graves sjukdom, reumatoid artrit eller inflammatorisk tarmsjukdom, säger NDDIC. Vanliga tecken och symtom som är förknippade med detta tillstånd inkluderar förändringar i urinfärgen, illamående, trötthet, klåda, minskad aptit och illamående och kräkningar. I vissa fall noterar National Center for Biotechnology Information, kan detta tillstånd utvecklas till levercirros, vilket kräver en levertransplantation.
Dietary Approach
Vissa kosttillvägagångssätt kan vara användbara för att minska leverinflammation i samband med din autoimmuna hepatit. Morötter, betor och kronärtskockor kan vara särskilt hjälpsamma livsmedel för detta hälsotillstånd, säger Phyllis A. Balch, en certifierad näringskonsulent och författare till "Prescription for Nutritional Healing." Att konsumera en rå frukt- och grönsaksdiet i flera veckor kan också vara till nytta. Viktiga livsmedel, drycker eller ämnen för att minska eller undvika är alkohol, socker, förädlade och raffinerade livsmedel, rå fisk, skaldjur, kemikalier och livsmedelstillsatser.
Markerad mat
Morötter kan vara en bra mat för att hantera dina autoimmuna hepatit symtom. Morötter, notis George Mateljan, en nutritionist, biolog och författare till "Världens hälsosammaste mat" innehåller en betydande mängd antioxidantföreningar, vilket kan vara till hjälp för att begränsa mängden levercellskada orsakad av autoimmun hepatit. Andra fördelaktiga näringsämnen som ingår i morötter är vitamin A, C och K, kalium, mangan, magnesium, fosfor och folat. Morötter har traditionellt använts för att förbättra hjärt- och lunghälsan.
överväganden
Eftersom autoimmun hepatit kan leda till flera allvarliga hälsokomplikationer, inklusive levercancer, leverfel och levercirros, bör du inte fördröja att söka behandling om du utvecklar karaktäristiska tecken och symtom på detta hälsoproblem. En skicklig vårdpersonal - speciellt en som är utbildad i klinisk näring - kan rådgöra med dig om fördelar, nackdelar och begränsningar av kost och näring vid behandling av detta tillstånd. Ytterligare vetenskaplig granskning kan vara nödvändig för att utvärdera de sanna hälsoeffekterna av vissa livsmedel för detta hälsovårdssyfte.
