Divertikulit och BRAT Diet

Divertikulär sjukdom innefattar två faser: en kronisk fas känd som divertikulos och en akut komponent som kallas divertikulit. Hälso- och sjukvårdspersonal rekommenderar en specifik tvåfas diet under uppblåsning av divertikulit. BRAT-dieten hänför sig till en specifik måltidsplan som används för att behandla allmänna gastrointestinala symptom, inklusive diarré och upprörd mage, som orsakas av olika sjukdomar och störningar.

BRAT diet innehåller rostat bröd, äppelmos, ris och bananer. (Bild: etienne voss / iStock / Getty Images)

Divertikulit Diet

Divertikulär sjukdom orsakar små påsar, eller divertikula, att buga utåt på svaga fläckar längs insidan av tunntarmen. När dessa divertikula blir inflammerade under en boll av divertikulit, kan din läkare rekommendera en tvåfas divertikulitdiet. Den första fasen är en klar flytande diet som gör att dina tarmar vilar och minskar inflammation i divertikulan. Klara vätskor inkluderar de flesta drycker och flytande livsmedel som du kan se igenom, inklusive klara soppor och matar som smälter för att bilda klara vätskor vid rumstemperatur, såsom gelatin. När dina symtom förbättras kan du gå in i andra fasen genom att gradvis återinföra lågfibrer mat i dina måltider och snacks.

BRAT Diet

BRAT är en akronym för de grundläggande matvarorna som tillåts i en BRAT diet: bananer, ris, äppelmos och toast. Dessa livsmedel är utvalda eftersom de hjälper binder samman sina pallar och minskar diarré. Bananer är också rik på kalium, vilket hjälper till att återställa mängden mineral som förloras genom kräkningar och diarré. Enligt FamilyDoctor.org kan du även lägga till andra lättfördelade livsmedel, såsom klara soppor, kokta potatis och saltkakor, till din BRAT diet.

Likheter

Klara soppor utan fasta bitar kött eller grönsaker, inklusive bouillonger, buljonger och konserver, är tillåtna på BRAT-kosten och i båda faser av en divertikulitdiet. När dina symtom löser sig och du börjar på den andra fasen av din divertikulitdiet, kan du också ta med andra BRAT-livsmedel, inklusive bananer, vanligt ris, äppelmos och rostat bröd gjorda av lågfiberbröd.

skillnader

Den första fasen av din divertikulitdiet innehåller bara klara vätskor, så det utesluter bananer, ris, äppelmos eller toast. En tydlig flytande måltidsplan eliminerar också tillsatta livsmedel, såsom kokta potatis och saltkakor, som är tillåtna på BRAT-kosten.