Övningar för mundropp efter ett slag

Strokes attackerar delar av hjärnan som reglerar fina motoriska färdigheter. Detta innebär ofta tillfällig förlust av arm, hand- eller fingerfunktion på ena sidan av kroppen. Men om du drabbas av stroke, är en hängande mun och förlust av tugg, tal och sväljningsförmåga också vanliga symptom. Precis som med återhämtningen av alla fina motoriska färdigheter som förlorats eller försämrats på grund av stroke, hjälper vissa övningar i din väg till återhämtning av munfunktionen.

Hur Strokes Impair Function

Efter en stroke träffar domningar eller förlamningar ofta en sida av din kropp, ibland orsakar din mun att droppa, särskilt när du försöker le, enligt Mayo Clinic. Stroker på vänstra sidan av hjärnan påverkar rörelsen på höger sida av kroppen och också attackerar talfunktionen. Orala terapier och övning blir nödvändiga för att återvinna munform och funktion.

Typer och betydelse av övning

Övning efter en stroke ombildar din hjärna för att utföra förlorade funktioner. Vissa övningar hjälper dig att återfå oral motorfunktion - användning av käkar, läppar, tungor och kinder för vardagliga uppgifter att konsumera mat och dryck och tala. En process som kallas oral motorbehandling, som ibland används för barn, ökar muskelstyrkan och uthålligheten i din käke. Vanliga fördelaktiga övningar inkluderar att blåsa bubblor, använda strån, blåsa på harmonikor eller kazoarer och utöva tungan genom att hålla ut det eller trycka upp det flera gånger i munnen på dig. Att flytta hakan från sida till sida samtidigt som du håller ditt huvud stillastående hjälper också att återtona och omskolla hängande munmuskler och ta tillbaka dem till styrka.

Varningsskyltar

En hängande mun och ansiktsdoshet är ofta några av de första tecknen du fick stroke. Omedelbar medicinsk hjälp hjälper snabbt att diagnostisera stroke, och varje minut är avgörande, enligt Mayo Clinic. Hjärnskador och funktionsnedsättning ökar ofta med längre fördröjningar före behandling, och träning efterföljande stroke är endast effektiv om den första akuta behandlingen mildrar långsiktiga effekter. Mayo Clinic noterar långvarig behandling och återhämtningsinsatser är mest effektiva om akutsjukvården kommer inom 60 minuter efter dina initiala stroke symptom.

Nödvändiga läkare

Om du drabbas av stroke, arbetar ett team av medicinsk personal, inklusive läkare och terapeuter, tillsammans för att samordna återhämtningsprocessen. Fysiska och talterapeuter koordinerar övningar och terapi för omskolning av munfunktionen, enligt hälsovårdswebbplatsens hälsoträd. Arbets- och yrkes terapeuter förbereder dig för de fysiska uppgifter som behövs i vardagen i hemmet och på jobbet.

Tidsram till återställning

Tidsramen för strokeåtervinning varierar från patient till patient, beroende på omfattningen och allvaret av hjärnskador, enligt National Stroke Association. Mayo Clinic noterar vikten av att erkänna den långa vägen och det hårda arbetet som krävs för återhämtning och firar sedan små framgångar längs vägen.