Livsmedel för lungt Tuberkulos

Lungtubberkulos är en luftburet infektion orsakad av Mycobacterium tuberculosis. Infektionen kan spridas från person till person genom hosta, nysning eller till och med prata. Symptomen på aktiv sjukdom innefattar hosta, blod i sputum, nattsvettning, trötthet och kraftig viktminskning. Inga specifika riktlinjer för näringsrekommendationer för dessa patienter finns. United States Agency for International Development (USAID) rapporterar uppgifter om brister hos patienter med tuberkulos inklusive energiintag, minskade nivåer i protein, vitaminer och spårämnen.

Att äta mat som är rik på protein och vitaminer kan minska din mottaglighet för tuberkulos. (Bild: mikanaka / iStock / Getty Images)

Energi intag

Att vara undervikt gör dig mer mottaglig för tuberkulos, enligt november 2010 utgåva av "International Journal of Tuberculosis and Lung Disease." En randomiserad studie i augusti 2004-utgåvan av "American Journal of Clinical Nutrition" tar upp frågan hur viktigt det är med energiintag vid behandling av tuberkulos. Två grupper av patienter hade samma kaloriintag vid baseline under behandlingen. En av grupperna fick tillägg med ytterligare 600 till 900 kilokalorier över baslinjen. Efter sex veckors anti-tuberkulosbehandling jämfördes grupperna. Resultaten avslöjade att patienterna som fick energitillskotten befann sig i bättre fysiskt tillstånd än den andra gruppen, vilket indikerar att din mat behöver ge tillräckligt med kalorier för din kroppstyp och aktivitet. Det verkar också som ett ökat kaloriintag är fördelaktigt medan ditt immunsystem svarar på infektionen.

Protein

USAID rapporterar att patienter med tuberkulos ofta har låg protein. Varje dag borde du konsumera ungefär 0,8 till 1,5 g protein per kg av din vikt, beroende på din ålder, kön och om du är gravid. Kött, fisk, ägg, mjölk, ost och yoghurt innehåller alla väsentliga aminosyror. Annan proteinrik mat, såsom baljväxter, korn, nötter, frön och grönsaker är också mycket användbara. emellertid kan de sakna en eller flera av de oumbärliga aminosyrorna.

vitaminer

USAID rapporterar att brister i vitaminerna A, B-6, C och D är vanliga hos patienter med tuberkulos. Vitamin A finns i livsmedel som lever, morötter, spenat, sötpotatis, mango, gröna bladgrönsaker och ägg. Isoniazid, ett läkemedel som används i huvudstammar anti-tuberkulos protokoll kan orsaka en B-6 brist. Rutinadministration av vitamin B-6 tabletter under behandling av isoniazid-inducerad perifer neuropati kan förhindra brist. Vitamin B-6 finns också i spannmål, potatis, banan, bönor eller kyckling. Du kan få C-vitamin från citrusfrukter, som apelsiner eller grapefrukt. Bra källor är också kiwifrukter, jordgubbar, cantaloup eller grönsaker, såsom röd och grön paprika, broccoli eller tomater. En viktig källa till vitamin D är fisk, inklusive lax, makrill och havskatt. Du bör undvika fisk med hög histaminhalt, till exempel skipjack och Sardinella Amblygaster, för att förhindra histaminförgiftning, vilket noterades i november 2005-frågan om "Internmedicin. Ytterligare källor till D-vitamin inkluderar livsmedel som är förstärkt med D-vitamin, såsom mjölk, spannmål och juice. Andra källor till vitamin D inkluderar nötköttlever, äggulor och svamp.

Spårelement

En liten minskning av serumnivåerna av zink, selen och järn finns också hos patienter med tuberkulos. Mat rik på zink och järn innehåller blötdjur, korn, bönor, kalkon eller nötkött. När det gäller selen är höga nivåer i brasilianska nötter. Ytterligare vanlig källa till selen är bröd och kött.