Hur man tar metformin som en viktminskningspiller

Metformin eller glukofag är en oral diabetesmedicin som vanligtvis föreskrivs för att kontrollera blodsockernivåerna. Medicinen gör det lättare för kroppen att absorbera tillgänglig glukos i blodet. Metformin är i allmänhet en säker medication; Vissa patienter kan emellertid uppleva mjölksyraosion, vilket leder till muskelsmärta, andningssvårigheter, långsam eller ojämn hjärtfrekvens, svaghet, yrsel och magont. Dessutom kan metformin orsaka viktminskning som en bieffekt, vilket kan vara fördelaktigt om du försöker gå ner i vikt.

Steg 1

Schema och möte med din läkare för att bestämma är metformin är ett lämpligt läkemedel för kontroll av diabetes och viktminskning. Var noga med att låta din läkare veta om andra mediciner du tar, särskilt medicinerna i samband med diabetes. Ta med minst en veckas värde av blodsockerinspelningar före och efter måltid.

Steg 2

Ta metformin med en måltid, oavsett om det ordineras en gång om dagen eller två gånger om dagen. Undvik att äta högkalorid, fet mat när du tar metformin. Fokusera på att konsumera mer frukt, grönsaker, hela korn och nötter. Kontrollera dina blodsockernivåer efter att ha ätit.

Steg 3

Drick ett fullt glas vatten varje gång du tar metformin. Det kommer också att få dig att känna dig full och minska dina begär att äta.