Lök effekter på urin
En mängd olika faktorer kan påverka urinens utseende eller lukt. Ibland kan din urin ge indikationer på att du har andra hälsoproblem, såsom uttorkning, leversjukdomar, urinvägsinfektioner eller potentiella toxiner som finns i din kropp. Om du märker att din urin luktar eller verkar annorlunda i mer än en dag eller så, gör ett avtal med din läkare för att bestämma eventuella orsaker.
En skivad rödlök på ett träbord. (Bild: Photosiber / iStock / Getty Images)Urin lukt
Flera faktorer kan förändra lukten av din urin, såsom konsumtion av lök, vitlök, alkohol, fisk och vissa grönsaker. Dessa typer av livsmedel tenderar att öka lukten av urin och ge din urin en mer felaktig eller skarp lukt än vad den normalt har. Andra livsmedel som tranbärsjuice, yoghurt, persilja och kärnmjölk tenderar att minska urinluk, enligt MayoClinic.com. Om du har en urostomi kan lukt vara ett stort problem för dig.
Utspädning av lukten
Lök finns i många rätter och läggs till hamburgare, sallader och andra livsmedel som är snabba för din lunchpaus, men du kan späda ut något av den lukt som lök producerar i din urin. MayoClinic.com erkänner vikten av att kontrollera urinluk i samband med lök, vitlök, fisk och asparges. Vatten- och tranbärsjuice kan hjälpa till att späda lukten av urin. Eftersom kemiska reaktioner uppträder annorlunda i allas kroppar, kanske du måste försöka dricka olika mängder vatten eller tranbärsjuice för att späda lukten av din urin tills lukten inte längre är märkbar eller lika stark som den en gång var.
Inflammation
Det är möjligt att beklädnaden i urinröret blir inflammerad, vilket kan orsaka en infektion som kallas uretrit. Vissa livsmedel och drycker kan irritera detta tillstånd och förvärra symtomen. Symtom innefattar typiskt buksmärta, smärtsam urinering, brännande eller klåda runt urinrörets öppning, feber, frossa, frekvent urinering och blod i urinen eller sperma. Män kan också uppleva pus eller en vit slem urladdning från penisöppningen. Vissa livsmedel, som lökringar, pommes frites och andra bearbetade livsmedel kan orsaka ytterligare irritation.
överväganden
Om lukten av din urin blir för elak eller skarp efter att ha ätit lök, kanske du vill begränsa dem i din kost. Minska mängden lök som du normalt har och se om det hjälper till att minska lukten. Om det inte verkar hjälpa din situation, kanske du måste sluta äta dem helt och hållet.
