Om du oroar dig för ditt blodsocker är kolhydratrika livsmedel vanligtvis den främsta skyldige. Kolhydrater, när de smälts, blir socker eller glukos och ökar dina blodsockernivåer. Bröd, pasta, frukostflingor, ris,...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 904
Daglig smärta och trötthet kan drastiskt påverka din livskvalitet. Trötthet beskrivs som överväldigande trötthet, listlöshet eller en väsentlig brist på energi. Personer med kronisk smärta upplever ofta trötthet som ett...
Det korta svaret är ja - din mage kan smälta mat inom några timmar. Om du inte har ett tillstånd som en nervös sjukdom eller komplikationer från magsoperation, tenderar mat...
Amning har en rad hälsofördelar för både mor och barn, men när en mamma blir sjuk kan hon vara rädd för att hennes bröstmjölk kommer att bära den sjukdomen till...
En muskelbelastning innebär en sträckning eller riva av muskelfibrer. De vanligaste ställena för muskelbelastning är din nedre rygg och hamstring, vilket är muskeln i lårets baksida. Muskelstammar orsakar inte feber....
Acid reflux - även känd som gastroesofageal reflux, sur matsmältningsbesvär eller halsbränna - påverkar mer än 60 miljoner människor i USA, enligt American College of Gastroenterology. Även om multivitaminer inte...
Blodsockernivån påverkas direkt av den mängd socker vi äter. Socker finns i livsmedel i form av kolhydrater. Dessa kolhydrater bryts ner i kroppen i sockerarter som din kropp kan använda...
Din mamma kanske har sagt att du ska hålla dig borta från mjölk när du är sjuk eller återhämtad från en förkylning, men enligt medicinska studier som gjorts i Schweiz...
