Smärta i matstrupen efter att ha ätit

Din matstrupe är röret som förbinder halsen och magen. Det spelar en viktig roll i matsmältningen, genom att låta mat passera in i dina matsmältningsorgan. Många förhållanden kan orsaka irritation, svullnad och smärta i matstrupen, vilket gör det svårt att äta normalt och i vissa fall varna dig för en sjukdom som behöver behandling. Om dina symtom är svåra eller långvariga, sök råd från din läkare.

En närbild av en kvinna som håller halsen i obehag. (Bild: Macniak / IStock / Getty Images)

Potentiella orsaker

Esofagus smärta efter att ha ätit kan bero på en mängd olika förhållanden. En av de vanligaste orsakerna är gastroesfagal refluxsjukdom, vilket medför frekvent syreutflöde eller uppstötningen av surt maginnehåll i din matstrupe. Mindre vanliga orsaker är achalasia, vilket minskar din matstrupe förmåga att flytta mat till din mage, inflammation från herpes eller Candida-infektioner och esofagealkreft. Att ta vissa typer av piller utan tillräckligt med vatten med dina måltider kan också utlösa matstrupen.

Diagnos

GERD är vanligtvis lätt att diagnostisera, enligt University of Maryland Medical Center. Läkare kan ofta basera diagnoser på dina kostvanor, nuvarande mediciner och dina livsstilsvanor. Andra test kan innefatta en övre endoskopi, där ett rör med en kamera sätts in i matstrupen för att observera tecken på återflöde och inflammation. Röntgenstrålar; och en manometri som mäter trycket i din matstrupeventil. Endoskopiska prov och röntgenstrålar kan också hjälpa till att avgöra om du har cancerceller eller tumörer eller tecken på achalasi.

Behandling

Eftersom esofagus smärta är ett symptom och inte en sjukdom själv är det viktigt att behandla den bakomliggande orsaken. Medicinsk behandling kan innebära medicinering, kirurgi eller Botox-injektioner, vilket slappnar av i matstrupen. Livsstilsåtgärder, såsom kostförändringar, följer ofta medicinsk behandling. För milda fall av GERD kan livsstil förändras ensam vara tillräckligt.

Livsstil överväganden

Oavsett orsaken kan undvikande av potentiellt irriterande livsmedel hjälpa till att minimera esofageal smärta. UMMC rekommenderar att man undviker sura livsmedel och drycker, som citrusfrukter, apelsinjuice och kaffe. Att konsumera feta livsmedel, som stekt mat, rött kött och högfettiga mejeriprodukter, och lägger sig ner efter att ha ätit kan förvärra surt återflöde och esofageal smärta. Livsmedel som stöder din kropps förmåga att läka är frukt; grönsaker; fullkorn; nötter; frön; och magra proteinkällor som fisk, tofu, äggvita och baljväxter. Byte av grova livsmedel, som granola och kakor, med mjuka föremål, såsom hett spannmål, smoothies, nötkött, potatismos och kokt ägg, kan också hjälpa till att hantera smärta. Andra viktiga förändringar i livsstilen kan innebära att du slutar röka, undviker alkohol och hanterar din vikt.