Ruptured Blood Vessels & Weight Lifting

Tyngdlyftning kräver en stor ansträngning från en persons muskler - så blodkärl kan brytas av den starka ansträngning som krävs för att uppnå denna uppgift. Medan de flesta viktlängdsrelaterade brutna blodkärlen förekommer i ögat, bryts några ibland i andra delar av kroppen, särskilt benen. Majoriteten av bristade blodkärl ser sämre ut än de egentligen är, med de flesta självreparationer på en vecka. Större fartyg som sönderbrott kan dock utgöra en fara för individen, särskilt när det bildas koaguler som orsakar embolier.

När ett blodfartyg bryts

De flesta blodkärl som brister under tyngdlyftningar är små kapillärer som inte kan klara den enorma kraften av blodpumpning inom sina papperstunna väggar. Det är därför som någon med ett brutet kärl i ögat (kallat "blödning") verkar vara "blödande" i ögat. Ena sidan av ögat vitt område (sclera) kan vara helt rött, eller små röda prickar kan täcka hela ögat, beroende på mängden fartyg som sönderbrutits. När en kroppsbyggare stammar för att lyfta en tung hantel, bildar denna kraft en koagulering, vilket orsakar kapillären att buckla, försvaga och så småningom explodera.

Varför sprickor förekommer

Ögonlocket kräver många små kapillärer för att ge blod fram och bak i ögat. Som en av de mest komplicerade strukturerna som utgör människokroppen är den också en av de mest känsliga på grund av sin icke-skelettstruktur. Dessa små blodkärl bryts lätt av sådana enkla aktiviteter som nysning, hosta eller skrattar. Det är förståeligt varför en kraftig aktivitet som tyngdlyftning lätt skulle orsaka sprickor i ögat. Tekniskt hänvisas ett brutet blodkärl i ögat till en subkonjunktivblödning.

Vad kan du göra

Bråckade kärl eller kapillärer är inte smärtsamma och utgör i allmänhet inte ett medicinskt problem som kräver en resa till läkaren. Individer som lider av subkonjunktivblödning som bär kontaktlinser bör dock vara försiktiga när de bär linser. Allergilidare måste också vara försiktiga, eftersom gnugga ögat kan bryta mer komprometterade kärl eller orsaka mer blödning. Behandling består i princip av att undvika den åtgärd som orsakade brottet tills rodnad är borta och bara var försiktig med att stöta eller irritera ögat.

Doktors Visit Importance

Om smärta åtföljer brutna blodkärl, oavsett om de uppträder i ögonen eller benen (synliga spidery vener) ska en läkare konsulteras, eftersom ett litet blodkärlbrist inte får orsaka något obehag. Blödningar i ögat bör inte orsaka några synproblem. Någon som upplever suddig eller mörk syn bör också se en ögonläkare eller en läkare, eftersom detta kan indikera ett allvarligare, underliggande tillstånd. Smärre smärta eller irritation i ögat lindras vanligtvis av föreskrivna eller överdriven ögondroppar.