Kosttillskott för barn med sensoriska integrationsproblem

Sensoriell behandlingsstörning, eller SPD, är ett tillstånd där hjärnan inte kan hantera olika typer av meddelanden som tas emot genom sinnena. Störningen påverkar de fem sinnena - syn, hörsel, beröring, lukt och smak - samt vestibulär funktion och proprioception, vilket är en persons medvetenhet om sin kropp i miljön. Det är ibland associerat med autism och kan leda till störande beteenden som repetitiva rörelser, uppmärksamhetsbrister och beteendeproblem. Vissa näringstillskott kan vara till hjälp för barn med detta tillstånd.

Omega-3 fettsyror

Fisk och fiskolja är bra källor till omega-3-fettsyror, vilket kan hjälpa ett barn med sensorisk bearbetningssyndrom. Omega-3 fettsyror hjälper till att stödja hjärnans utveckling och normal hjärnfunktion. Dessutom är dessa viktiga fettsyror viktiga för att bearbeta visuella signaler, vilket kan påverka barn som är alltför känsliga för synliga miljöstimuli. Du kan få omega-3 fettsyror genom vissa typer av fisk, och de är också tillgängliga i disken som tillägg.

Kalcium och vitamin D

Vissa föräldrar har haft framgång med vetfria och kaseinfria dieter för att hjälpa till med symptom på SPD i samband med autism. Gluten - proteinet som finns i vete, råg och korn - och kasein - proteinet i mjölk och mejeriprodukter - kan påverka inflammation i tarmarna i ett tillstånd som kallas läckande tarmsyndrom. Att eliminera livsmedel med dessa typer av proteiner kan minska symtomen på autism och sensorisk bearbetningssyndrom. Men barn som inte äter dessa typer av livsmedel kan behöva extra vitamintillskott, såsom kalcium och D-vitamin, som kan saknas från deras dieter.

Magnesium och B-6

Magnesium är en typ av mineral som är viktigt för att överföra nervmeddelanden mellan hjärnan och kroppen. Låga nivåer av magnesium kan vara associerade med en ökning av sensoriska bearbetningsproblem om nervtransmissioner uppträder för långsamt. Dessutom kan magnesium fungera för att försvara nervsystemet från att bli för överstimulerat, vilket kan vara ett problem för personer med sensorisk bearbetningssyndrom. Magnesium behöver vitamin B-6 för absorption, så att kombinera de två näringsämnena kommer att maximera effektiviteten av denna typ av tillskott.

överväganden

Om ditt barn har diagnostiserats med SPD, prata med din läkare om vilka typer av kosttillskott som kan hjälpa till med detta tillstånd. Vissa föräldrar har haft framgång med att ge sina barntillskott för att minska negativa symptom på SPD, men kosttillskott är inte nödvändigtvis en bot för detta tillstånd. Din läkare eller en näringsspecialist kan vägleda dig mot vilka typer av näringsämnen ditt barn behöver för sin situation.