Kosttillskott för lågt blodtryck

Lågt blodtryck kallas också hypotoni. De som upplever lågt blodtryck är i riskzonen för symtom som kan leda till livshotande förhållanden. Yrsel eller svimning kan innebära att det finns ett underliggande endokrina tillstånd, hjärta eller neurologisk störning. När lågt blodtryck minskar mängden syre och näringsämnen till vitala organ, som hjärnan, kan det leda till chock. Efter att ha bestämt orsaken till sjukdomen finns det kosttillskott som kan bidra till att minska symtomen.

Natrium

Salt är ett tillägg som vanligtvis inte rekommenderas av läkare eftersom det hjälper till att öka blodtrycket, enligt Mayo Clinic. För dem som har högt blodtryck, kan denna minskning av natrium vara signifikant. Men de som lider av hypotension kan kunna utnyttja ökningen av blodtrycket som kommer med ett ökat natriumintag. Ett överskott av natrium kan leda till hjärtsvikt hos äldre vuxna, så någon förändring av natriumintaget bör rensas med läkaren.

vätskor

Personer som lider av hypotoni kan kräva mer vätska i kroppen för att bibehålla sitt blodtryck hela dagen, enligt Drugs-webbplatsen. Efter kontroll med läkaren som behandlar hypotensionen kan det vara nödvändigt att komplettera mängden vätska mellan 2 och 3 liter vätska varje dag. Denna vätska bör vara i form av vatten utan tillsatser som kan minska effektiviteten hos den ytterligare vätskan.

Koffein

Enligt Drugs-webbplatsen är koffein ett tillägg som finns tillgängligt i piller och som ett tillägg till kaffe och läsk. En sjukvårdspersonal kan rekommendera att 2 koppar kaffe på morgonen med frukost och vid lunchtiden hjälper till att höja blodtrycket under dagen och eliminera symptomen. Vissa vårdgivare föredrar att använda koffeinpiller för att reglera mängden koffein som intagits. Försiktighet bör vidtas för att inte ta koffein under eller efter middagen för att minska risken för att det blir svårt att sova på natten.

Växtbaserade tillskott

Enligt Mayo Clinic finns det flera växtbaserade kosttillskott som kan påverka blodtrycket. Hur var och en ändrar operationen av fartygets utvidgning och styvhet är olika för varje tillägg. Innan du lägger till ett tillägg är det viktigt att diskutera alternativen med vårdpraktiseraren för att säkerställa att det inte finns någon interaktion med andra mediciner som kan användas vid den tiden. Några exempel på växtbaserade kosttillskott som kan höja blodtrycket inkluderar ginseng, lakrits, Johannesört och bitter apelsin.