Vilket tillskott är bäst för smärtstillande?
Höftsmärta är ett vanligt sjukdomsklämma i muskel-skelett som kan påverka människor i alla åldrar. Höftsmärta, påstår FamilyDoctor.org, kan orsakas av många problem, inklusive blöta höfter, en höftfraktur, artrit, bursit eller en glidande huvudlårpitelys. Skador på någon struktur som hjälper till att komponera din höftled kan orsaka höftsmärta eller höftsmärta kan orsakas av hänvisad smärta från någon annanstans i kroppen. Många kosttillskott kan hjälpa till att behandla din höftsmärta. Innan du använder tillskott diskuterar du dock deras säkerhet och effekt med din läkare.
En kopp apelsin och ingefära te. (Bild: grafvision / iStock / Getty Images)Höftsmärta
Placeringen av din höftsmärta är ofta till hjälp för att bestämma strukturerna som orsakar din smärta. MayoClinic.com säger att smärta på insidan av höften eller din ljumma kan vara orsakad av problem i din höftfog, medan höftsmärta som utvecklas på utsidan av höften, övre låret eller skinkan kan orsakas av problem i dina muskler, ligament, senor och andra bindväv som hjälper till att stabilisera din höftled.
Vanligt använda tillägg
Vissa kosttillskott används vanligtvis vid behandling av muskuloskeletala smärta, inklusive höftsmärta. Nutritionforskaren Phyllis A. Balch noterar i sin bok "Prescription for Nutritional Healing" att både växtbaserade och icke-växtbaserade tillskott kan användas för muskuloskeletala skador och smärta. Vanligen använda växtbaserade kosttillskott inkluderar boswellia, bromelain, ingefära och grönt te, medan vanligt använda icke-växtbaserade kosttillskott inkluderar glukosaminsulfat, kalcium och magnesium samt fria aminosyror. Inte alla tillskott som används vid behandling av höftsmärta har testats med nuvarande vetenskapliga metoder.
Tillägg i fokus
Boswellia kan vara ett av de bästa eller mest effektiva kosttillskott i behandling av höftsmärta. Boswellia, rapporterar University of Michigan Health System, har historiskt använts vid behandling av flera tillstånd som vanligtvis påverkar höften, inklusive bursit och artros. Boswellia, som har kraftfull antiinflammatorisk verkan, används också vid behandling av fibromyalgi och myosit, eller muskelinflammation och smärta. Boswellia är en typ av träd som producerar ett doftande harts. Hartset innehåller många medicinska ingredienser och används i växtbaserade kosttillskott och preparat. Tala med din läkare innan du använder växtbaserade läkemedel för att behandla något medicinskt tillstånd.
Varning
Höftsmärta kan vara irriterande, och det kan begränsa din förmåga att utföra dina dagliga aktiviteter. I vissa fall kan höftsmärta indikera en allvarlig underliggande patologi. Om du utvecklar höftsmärta och andra höftrelaterade symtom, rapporterar du till din familjläkare eller en muskuloskeletalspecialist för att bli korrekt utvärderad. En licensierad vårdgivare kan rådgöra med dig om dina behandlingsalternativ och föreslå kosttillskott som är både säkra och effektiva.
