Kan man använda en bastu främja snabbare hårväxt?

En bastu är ett sluten rum som använder torr eller våt värme och kan bli så varm som 185 grader. En av de stora fördelarna med både våta och torra bastur, enligt Harvard Health, är att de uppmuntrar blodflödet till hudens yta, inklusive hårsäckarna. Mer blodflöde innebär fler näringsämnen som uppmuntrar till hårväxt. Tyvärr är värmen, enligt "Tack Gud, jag är naturlig", också rånig fukt från håret, vilket gör den torr, spröd och benägen att bryta. Att använda bastun för hårväxt innebär att man vidtar försiktighetsåtgärder för att behålla fukt och förhindra brott.

Steg 1

Tvätta håret med ett klargörande schampo för att ta bort eventuella rester från stylingprodukter. Skölj en gång för torrt hår och två gånger för oljigt hår.

Steg 2

Ta bort överskottet av fukt från håret och applicera den djupa balsammen. Börja vid rötterna och arbeta produkten fram till ändarna. Om ditt hår snubblar lätt, använd den brettandade kammen för att jämnt fördela produkten genom ditt hår.

Steg 3

Samla ditt hår ovanpå huvudet, säkra ditt hår med ett klipp, om det behövs. Täck huvudet med plastduschlocket.

Steg 4

Ställ bastun till en bekväm temperatur. Följ tillverkarens instruktioner för inställning av temperaturen. I offentliga bastur kan termostaten automatiskt ställas in till en viss temperatur.

Steg 5

Sitt i bastun i upp till 20 minuter. Massage din hårbotten och ta periodiska sippor från vattenflaskan.

Steg 6

Ta en varm dusch, efter bastun, svalna gradvis och skölj balsam från håret. Skölj slutan med ljummet vatten för att täta naglarna.

Saker du behöver

• Bastu

• Förtydligande schampo

• Fuktgivande djupbalsam

• Hårklipp

• Plastduschlock

• Flaska dricksvatten

Tips

Använd en pepparmintbaserad hårbalsam för extra hårbottenstimulering.

Varning

Om du upplever yrsel, lämna bastun omedelbart. Använd inte bastun när du mår sjuk, särskilt om du har feber. Undvik att dricka alkohol innan du använder bastun. De med högt blodtryck och hjärtproblem bör undvika bastur.