Castilsåp är en naturlig vätska eller hård tvål från vegetabiliska oljor. De första Castilipålarna gjordes med den lokala olivoljan och innehöll inga talg, eller gjorda animaliska fetter, som de flesta...
Din kropps två kalvsmuskler - gastrocnemius och soleus - hjälper dig att gå, springa och hoppa. På grund av deras unika anatomi och på grund av hur de fungerar på...
De flesta hälsosamma kostvanor lär oss att rensa bort sockerintaget. I stället för att ta in ditt skåps söta ingrediens i en sats med kakor, försök använda den lokalt. Brunt...
Benzoylperoxid är en aktuell lösning för behandling av mild till måttlig akne. Det kan också vara en effektiv kompletterande terapi till andra aktuella läkemedel eller orala antibiotika i mer allvarliga...
Aloe vera gel har använts i århundraden för att återfuka, läka och skydda huden. Extraherad från aloe växten innehåller den 18 aminosyror som arbetar tillsammans för att läka och lindra...
Om du ofta har den "knut i tarmen" känner det som är förknippat med stress en ångest, kan bukmassage hjälpa till att lindra några av dina obekväma symptom. Enligt hälsoexperter...
Yoghurt är en näringsrik mat som hjälper till vid matsmältning och ger mineraler som kalcium och zink för starka ben, tänder och immunsystem. När det appliceras topiskt på huden, har...
Hårbottenmassage hjälper dig att slappna av. Du kan ge dig själv en hårbottenmassage, eller få en vän eller familjemedlem att göra det. Hårbalsmassage kan också utföras i spa, några frisörer...