Anemi och D-vitaminbrist

Vitamin D är nödvändigt för att hjälpa kroppen att fungera normalt. Det påverkar särskilt röda blodkroppars bildning och hälsa. Eftersom vitamin D behövs för att hjälpa röda blodkroppar att använda järn, är en brist på vitamin D associerad med anemi. Svår vitamin D-brist kan också leda till allvarligare förhållanden.

Blodet behöver vitamin D för att hjälpa till med att skapa heme, järnhaltigt blod. (Bild: Natalia Lukiyanova / Hemera / Getty Images)

Fungera

D-vitamin krävs för ben- och mineralmetabolism såväl som muskelförstärkning och immunförsvar som fungerar enligt en artikel som publicerades 2010 i "Annals of Hematology." Den är också kopplad till anemi, vilket är bristen på tillräckligt med röda blodkroppar till leverera syre till vävnader i kroppen. Personer med anemi tenderar att känna sig trött mycket.

Bevis

Vitamin D är nödvändigt för flera funktioner i olika vävnader genom kroppen. Forskare har upptäckt detta eftersom det finns ett samband mellan vitamin D-brist och anemi. I ett urval av patienter med kronisk njursjukdom uppfyllde 41% av patienterna kriterierna för anemi enligt resultaten från en studie som publicerades 2010 i "Kidney International". De som saknade vitamin D hade mer än femfaldig ökning i förekomst av anemi jämfört med dem som inte hade vitamin D-brist. Ändå noterar forskarna att de är osäkra om effekterna är kausal. Specifikt är det svårt att avgöra om vitamin D-brist leder till anemi eller om anemi orsakar vitamin D-brister.

Typ

25D och D, 1,25 är två olika former av vitamin D. Typ D, 1,25 är den aktiva formen av vitamin D som strikt regleras av kroppen. Speciellt D, 1,25 konsumeras i kosten är osannolikt att visa i urinveckorna senare. 25D-formen av vitamin D binds till vitaminreceptorerna i kroppen som gör D, 1,25 inaktiv. Så, balansen mellan de två typerna av vitamin D är viktig för att de ska kunna arbeta tillsammans ordentligt.

Bearbeta

När en brist på 25D är närvarande, finns det en ökad risk för retikulocytos enligt forskarna i "Annals of Hematology." Retikulocytos är ökningen av omogna röda blodkroppar. När omogena röda blodkroppar produceras leder detta till anemi. D-vitaminbrist är också relaterad till minskad förmåga att röda blodkroppar blir aktiva.

Resultat

D-brist på grund av brist på sol exponering ledde till rickets. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

När det finns brist på vitamin D kan de felaktiga röda blodkropparna leda till skelettdeformationer och andra hälsoproblem. Under epidemisk rickets scourge under 1900-talet lämnade otillräcklig solexponering många barn med fördröjd tillväxt, muskelsvaghet, skelettdeformiteter och tetany, ett tillstånd som leder till ofrivillig kontroll av muskler som en följd av ricketsjukdom. Efter det mandat som mjölk fästes med vitamin D genomfördes, försvann tillståndet nästan helt sedan dess.