Applesauce & Digestion in Babies

Diarré och förstoppning är vanliga tillstånd, särskilt bland barn som övergår från bröstmjölk eller formel till fasta livsmedel. De flesta fall är milda och svarar på hemmetoder, enligt Baby Center-webbplatsen. Applesauce är en lätt att smälta barnmat som kan lindra symtom på både diarré och förstoppning. Prata med din barnläkare för att avgöra om äppelmos är ett lämpligt val för ditt barn.

Baby del av äppelmos ut på disken. (Bild: Stitchik / iStock / Getty Images)

Hur det fungerar

Applesauce anses vara en bindande mat, vilket innebär att det hjälper till att fastställa ditt barns avföring. Detta gör det till ett effektivt val för diarré. Pektin, en typ av fiber närvarande i äpplen, inducerar en tarmrörelse hos en baby som lider av förstoppning. För båda förhållandena är äppelmos lätt att smälta, vilket gör det till ett idealiskt val för spädbarn vars matsmältningssystem fortfarande utvecklas.

Betjäna storlekar

Du behöver inte minska mängden applesauce du matar ditt barn när han har diarré. Dr Sears, barnläkare och författare till "The Baby Book" rekommenderar att du tjänar din baby hälften så mycket, dubbelt så ofta. Erbjuder ditt barn ett par skedar av äppelmos varje varannan tre timmar. För förstoppning, som serverar konsekventa mängder äppelmos tillsammans med andra fibrer med hög fiber, med jämna mellanrum bidrar det till att reglera tarmfunktionen och lindra förstoppning.

Måltidsplaner

Om din baby har diarré, kombinera äppelmos med andra bindande livsmedel, som inkluderar toast, ris, bananer och yoghurt. Dessa föremål erbjuder ditt barn en rad näringsämnen och hjälper till att lindra matsmältningsstörningar. Inkludera vätskor med ditt barns mat när han har diarré för att förhindra uttorkning. För en förstoppning diet, erbjuda äppelmos tillsammans med andra livsmedel som innehåller fiber. Bra val inkluderar helvete bröd, grönsaker och andra typer av frukt. Vätskor är också viktiga för att mjukna ditt barns pall, så att han kan passera det genom hans tarmar och ut ur kroppen.

överväganden

Om din baby är under 4 månader är äppelmos inte ett lämpligt val. Barn som denna unga kan typiskt bara tolerera bröstmjölk eller formel. Om din baby aldrig har haft äppelmos bör du undvika att servera den med andra nya livsmedel. Detta låter dig bestämma orsaken om han visar tecken på en matallergi. De flesta fall av diarré eller förstoppning är säkra att behandla hemma, men vissa fall kräver ett samtal till din barns barnläkare. Blodig diarré, magont, viktminskning och uttorkning är tillstånd som kan kräva medicinsk intervention.