Kalorier i Latte Coffee

Om du är vana att dricka en latte varje morgon, kan du konsumera mer kalorier än du tror. En latte är gjord med mjölk, vilket ger mer kalorier till drycken än en traditionell kopp kaffe, enligt MayoClinic.com.

En ung kvinna med en latte kaffe. (Bild: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images)

Kalorier i Latte Coffee

Enligt dieting webbplats FatSecret.com innehåller en 1-kopp latte med hela mjölk 67 kalorier och 2,75 g fett. En 1-kopp latte gjord med mager mjölk innehåller 57 kalorier och 1,39 g fett. En 1-kopp skummjölk latte innehåller 47 kalorier och .37g fett.

Öka Calorie Count

Lägger till piskad topping, ett skott av smakad sirap eller socker kommer att lägga till kalorier till din latte. Till exempel 1 msk. av socker ger ca 50 kalorier till din dryck, enligt MayoClinic.com.

Jämförelse med vanlig kaffe

En kopp vanligt svart kaffe utan kräm eller socker innehåller 2 kalorier. En msk. av grädde lägger till 50 kalorier till en kopp vanligt kaffe.