Kalorier i Matzo Ball Soup
En matzo boll är en traditionell judisk dumpling gjord av osyrad deg. Matzo bollsoppa består av matzo bollar, kycklinglager och kryddor. Den primära källan till kalorier och matzoballsoppa är fet från kycklingstocken.
En skål med matzo-bollsoppa är gjord. (Bild: DejanKolar / iStock / Getty Images)kalorier
Denna näringsinformation gäller för 1 kopp matzo bollsoppa. En servering av Matzo Ballsoppa innehåller 118 kalorier, vilket ger cirka 20 procent av det dagliga värdet för kalorier. Detta dagliga värde förutsätter en standard diet på 2000 kalorier per dag, enligt Fatsecret.
Fett, kolhydrater och protein
Kalorierna i en servering av Matzo Ballsoppa består av 49 kalorier från fett, 42 kalorier från kolhydrater och 27 kalorier från protein. En portion matzo-bollsoppa ger 5,42 g fett eller cirka 8 procent av det dagliga värdet för fett. Kolhydrathalten i matzoballsoppa är 9,74 g per portion, vilket är cirka 3 procent av det dagliga värdet för kolhydrater. Matzo bollsoppa ger också 6,65 g protein, eller cirka 13 procent av det dagliga värdet för protein.
Mättat fett
Betjäningen av Matzo Ballsoppa innehåller 1,159 g mättat fett, vilket ger ca 10 kalorier. Detta mättade fettinnehåll representerar cirka 6 procent av det dagliga värdet för mättat fett.
