Hjälper Emergen-C med akne?

Emergen-C är en produkt tillverkad av Alacer Corp. som ger dig en stor dos av vitamin C. Emergen-C tillsätts vätskor för att skapa en vitamindrink som ger dig 1000 mg C-vitamin. Enligt Harvard School av folkhälsa spelar C-vitamin en viktig roll vid förebyggande av infektioner. Det tillsatta vitamin C kan öka ditt immunsystem, så Emergen-C kan också ha en mild effekt på dina akneutbrott.

C-vitamin kan hjälpa till att behandla din akne. (Bild: Pixland / Pixland / Getty Images)

Acne

Acne är ett hudproblem som uppstår när dina hårsäckar blockeras med en kombination av döda hudceller och oljorna på huden. Akne uppträder oftast på ansikte, nacke, axlar, rygg och bröstkorgsområden eftersom dessa områden har den högsta koncentrationen av oljeproducerande körtlar. När dina hårsäckar är igensatta kan bakterier växa, vilket medför att de röda och upphöjda stötarna är karakteristiska för en aknebrytning. Over-the-counter aktuella behandlingar eller receptbelagda krämer kan hjälpa till att behandla din akne. Regelbunden tvätt kan också minska antalet utbrott du upplever.

Nödlägen-C

Emergen-C är ett pulver som du lägger till en drink för att leverera 1000 mg C-vitamin till din kropp. Produkten kommer i en mängd olika smaker och formler, men det primära syftet med varje är att ge en signifikant dos av vitamin C. Många använder Emergen-C under kall och influensasäsong eftersom vissa vetenskapliga studier tyder på att C-vitamin kan hjälpa till att avvärja sjukdom. Harvard School of Public Health rapporterar att C-vitamin spelar en viktig roll vid infektionsförebyggande, men stora doser är inte troliga att behandla eller förhindra förkylning.

anslutningar

National Institute of Health rapporterar att kvinnor behöver 75 mg C-vitamin per dag och män behöver 90 milligram. C-vitamin är ett viktigt näringsämne, men det fungerar också som en antioxidant. Antioxidanter hjälper till att neutralisera fria radikaler, ämnen som kan byggas upp i kroppen och orsaka hälsoproblem som cancer. C-vitamin kan också göra dina vita blodkroppar mer effektivt så att en infektion är mindre trolig. Vid behandling av akne kan C-vitamin öka ditt immunsystem så att du bättre kan bekämpa toxiner som bidrar till utbrott, enligt boken "Acne Messages Crack Code of Zits och farväl till akne." C-vitamin är också en antiinflammatorisk, vilket kan hjälpa till att minska svårighetsgraden av dina breakouts.

överväganden

Food and Drug Administration har inte utvärderat Alacer Corps påståenden i hänvisning till Emergen-C. Emergen-C-serien av produkter bör inte åberopas för att behandla något medicinskt tillstånd, inklusive akne, utan råd från en läkare. Medan den höga C-vitaminhalten i Emergen-C kan bidra till att minska dina akne symptom, kommer det inte att eliminera eller behandla dina breakouts. Höga doser av C-vitamin kan orsaka illamående, kräkningar eller magkramper. Fråga alltid din läkare innan du tar Emergen-C av någon anledning. Rådfråga din hudläkare om din akne inte går iväg, det blir värre eller det stör det dagliga livet.