Mat och dryck som ska undvikas med oral planplan

Oral lichen planus är en kronisk inflammatorisk störning i munnen inuti. Det brukar framstå som fläckar av vita streck och fläckar som inte är smärtsamma. Mer allvarliga fall kan innebära episoder av ömma områden och munsår. En vävnadsbiopsi kan vara nödvändig för att diagnostisera detta tillstånd. Att undvika vissa livsmedel och drycker kan hjälpa till att minska eller förebygga smärtsamma symptom.

Crispy Foods

Krispiga livsmedel kan förvärra oral lavenplanus, vilket noteras av American Academy of Dermatology (AAD), särskilt om det finns öppna sår. Du kan behöva undvika att äta rostat bröd, kräftiga bröd, chips, kex, pretzels, krispiga kakor och liknande krispiga livsmedel. Du kan mjukna krispiga spannmål med mjölk.

Koffeinfria drycker

Koffeinerade drycker tycks också förvärra orala lichenplanus, förklarar AAD. Du kan behöva begränsa ditt intag av kaffe, svart eller grönt te, colas och andra läskedrycker som innehåller koffein.

Heta matar

En annan anledning till att sluta dricka varmt kaffe och te om du har muntlig lichenplanus är att du kan vara extra känslig för mycket heta matar och drycker när din mun är öm, vilket kan orsaka smärta. Det är viktigt att undvika mat som kan brinna din mun och vänta tills de är svalna. Vanliga synder inkluderar heta, friterad svamp eller ost, liksom het smält ost och sås på pizza.

Kryddiga, sura och citrusmatar

Kryddiga, sura och citrusföda och drycker kan förvärra oral lavplanus, enligt Mayo Clinic. Du kan behöva undvika att äta mat med chilipeppers, curry, stora mängder ingefära eller vitlök eller andra kryddiga rätter. Tomat- och tomatprodukter kan orsaka problem, liksom citroner, limes, apelsiner och grapefrukt.

Alkohol

Människor med oral lavenplanus kan ha en något förhöjd risk för att utveckla oral cancer. På grund av denna ökade risk råder Mayo Clinic mot att dricka alkoholhaltiga drycker. Om du väljer att dricka alkohol, drick endast med mått.